CDP Choline Wirkung.

CDP Choline Wirkung auf das Gehirn: Bessere Leistung?

Wussten Sie, dass die Wirkung von CDP Choline weitreichend ist und von Gehirngesundheit bis hin zur Augengesundheit reicht? In diesem Artikel werden wir uns ausführlich mit CDP Choline und seiner vielfältigen Wirkung beschäftigen.

Egal, ob Sie neu in diesem Bereich sind oder einfach nur Ihr Wissen erweitern möchten, hier finden Sie einen umfassenden Überblick über die verschiedenen Aspekte der Wirkung von CDP Choline.

Einführung in CDP Choline

CDP Choline, auch bekannt als Citicolin, ist ein faszinierender Bestandteil unseres Körpers, der eine entscheidende Rolle in unserem Stoffwechsel spielt. Aber was genau ist CDP Choline und welche Wirkung hat es auf unseren Körper? In diesem Artikel werden wir diese Fragen beantworten und die vielfältigen Aspekte von CDP Choline beleuchten.

Was ist CDP Choline?

CDP Choline ist ein Zwischenprodukt im Stoffwechsel von Neurotransmittern und Zellmembranen. Es ist auch unter dem Namen Citicolin bekannt. Die Rolle von CDP Choline in unserem Körper ist essentiell, da es ein wichtiger Baustein für die Biosynthese von Zellmembran-Phospholipiden ist. Diese Phospholipide sind entscheidend für die Gesundheit und Funktion unserer Zellen, insbesondere der Nervenzellen im Gehirn.

Die Rolle von CDP Choline im Körper

Die Wirkung von CDP Choline im Körper ist vielfältig und wichtig. Insbesondere spielt es eine entscheidende Rolle in der Synthese von Phosphatidylcholin aus Cholin. Phosphatidylcholin ist ein wichtiger Bestandteil der Zellmembranen. Darüber hinaus trägt CDP Choline zur Herstellung des Neurotransmitters Acetylcholin und der Membranbestandteile Phosphatidylcholin und Sphingomyelin im Gehirn bei. Diese Funktionen unterstützen die Gesundheit und Funktion unseres Gehirns und unseres Nervensystems.

Die Bioverfügbarkeit von CDP Choline

Die Bioverfügbarkeit bezieht sich darauf, wie gut und schnell ein Stoff vom Körper aufgenommen und genutzt werden kann. In Bezug auf CDP Choline ist es bemerkenswert, dass oral aufgenommenes CDP Choline schnell absorbiert wird und nur zu weniger als 1 % enteral ausgeschieden wird. Nach der Absorption wird CDP Choline in Cholin und Cytidin hydrolysiert, die dann die Blut-Hirn-Schranke passieren können. Dies bedeutet, dass CDP Choline effektiv vom Körper genutzt werden kann, um seine vielfältigen Funktionen zu erfüllen.

Die neuroprotektive Wirkung von CDP Choline

CDP Choline, auch bekannt als Citicolin, hat eine bemerkenswerte neuroprotektive Wirkung. Es spielt eine entscheidende Rolle bei der Regeneration des Gehirns und bei der Behandlung verschiedener neurologischer Erkrankungen.

CDP Choline und Gehirnregeneration

Die Fähigkeit des Gehirns, sich selbst zu reparieren und zu regenerieren, ist ein faszinierendes Phänomen. CDP Choline kann dabei eine entscheidende Rolle spielen. Es liefert wichtige Bausteine, die für die Regeneration von Nervenfasern nach Hirnverletzungen benötigt werden. Tierversuche haben gezeigt, dass CDP Choline positive Auswirkungen auf die Reparaturprozesse nach Hirnverletzungen hat. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass weitere Forschungen notwendig sind, um die genauen Mechanismen zu verstehen.

CDP Choline und neurologische Erkrankungen

Die Wirkung von CDP Choline geht über die Gehirnregeneration hinaus. Es wird auch bei der Behandlung verschiedener neurologischer Erkrankungen eingesetzt. Dazu gehören Alzheimer, Parkinson und Schlaganfälle.

CDP Choline bei Alzheimer und Demenz

Alzheimer und andere Formen der Demenz sind verheerende Krankheiten, die das Gehirn schädigen und das Gedächtnis beeinträchtigen. Die Wirkung von CDP Choline könnte jedoch Hoffnung für Patienten und ihre Familien bieten. Es gibt Hinweise darauf, dass CDP Choline eine Rolle bei der Behandlung dieser Krankheiten spielen könnte, indem es die Gehirnfunktion unterstützt und den kognitiven Verfall verlangsamt.

CDP Choline bei Parkinson

Parkinson ist eine weitere neurologische Erkrankung, bei der CDP Choline eine potenzielle therapeutische Rolle spielen könnte. Es wird angenommen, dass CDP Choline dazu beitragen kann, die Symptome von Parkinson zu lindern und die Lebensqualität der Patienten zu verbessern.

CDP Choline bei Schlaganfällen

Schlaganfälle sind eine der Hauptursachen für Behinderungen weltweit. Die Wirkung von CDP Choline könnte jedoch dazu beitragen, die Erholung von Schlaganfallpatienten zu verbessern. Klinische Studien und Meta-Analysen haben eine moderate Wirkung von CDP Choline bei Schlaganfallpatienten gezeigt. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass weitere Forschungen notwendig sind, um die optimale Dosierung und Anwendung von CDP Choline bei Schlaganfallpatienten zu bestimmen.

Die kognitive Wirkung von CDP Choline

CDP Choline, auch bekannt als Citicolin, ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das in der Lage ist, die kognitive Leistungsfähigkeit auf verschiedene Weisen zu verbessern. Es hat sich gezeigt, dass es die Gedächtnisleistung, die Lernprozesse und die Aufmerksamkeit positiv beeinflusst.

CDP Choline und Gedächtnisleistung

Die Wirkung von CDP Choline auf die Gedächtnisleistung ist ein Bereich, der in zahlreichen Studien untersucht wurde. Es wurde festgestellt, dass CDP Choline das Gedächtnis verbessern kann, insbesondere bei Personen, die unter Gedächtnisstörungen oder vaskulären kognitiven Störungen leiden.

Eine Studie im Journal of Neuroscience Research zeigte, dass CDP Choline die Gedächtnisleistung bei älteren Erwachsenen verbessern kann. Es wurde festgestellt, dass die Teilnehmer, die CDP Choline einnahmen, eine signifikante Verbesserung ihrer Gedächtnisleistung zeigten.

CDP Choline und Lernprozesse

Neben der Verbesserung der Gedächtnisleistung kann CDP Choline auch die Lernprozesse unterstützen. Verschiedene Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von CDP Choline die Lernfähigkeit verbessern kann. Eine Studie, die im Journal of Psychopharmacology veröffentlicht wurde, zeigte, dass CDP Choline die Lernfähigkeit bei Ratten verbessern kann.

Die Forscher stellten fest, dass die Ratten, die CDP Choline erhielten, eine verbesserte Lernfähigkeit zeigten im Vergleich zu den Ratten, die kein CDP Choline erhielten.

CDP Choline und Aufmerksamkeit

CDP Choline kann auch dazu beitragen, die Aufmerksamkeit und Konzentration zu verbessern. Dies wurde in mehreren Studien bestätigt, in denen festgestellt wurde, dass CDP Choline die Aufmerksamkeit verbessern kann. Eine Studie im Journal of Clinical Psychopharmacology zeigte, dass CDP Choline die Aufmerksamkeit bei Personen mit Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) verbessern kann. Die Forscher stellten fest, dass die Teilnehmer, die CDP Choline einnahmen, eine Verbesserung ihrer Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit zeigten.

Die Wirkung von CDP Choline auf die Augengesundheit

Die Wirkung von CDP Choline geht weit über die Verbesserung der kognitiven Funktionen hinaus. Interessanterweise kann CDP Choline auch einen positiven Einfluss auf die Augengesundheit haben. Insbesondere bei den Erkrankungen Glaukom und Amblyopie scheint CDP Choline eine potenzielle therapeutische Rolle zu spielen.

CDP Choline und Glaukom

Glaukom ist eine ernsthafte Augenerkrankung, die zu Sehverlust führen kann. Hierbei könnte CDP Choline eine wichtige Rolle bei der Behandlung spielen. Studien haben gezeigt, dass CDP Choline die visuelle Funktion bei Patienten mit Glaukom verbessern kann. Es wird angenommen, dass CDP Choline durch die Verbesserung der Durchblutung und den Schutz der Nervenzellen im Auge diese positive Wirkung erzielt. Weitere Forschungen sind jedoch notwendig, um diese Wirkung von CDP Choline auf Glaukom-Patienten vollständig zu verstehen.

CDP Choline und Amblyopie

Amblyopie, auch als “faules Auge” bekannt, ist eine weitere Augenerkrankung, bei der CDP Choline eine potenzielle therapeutische Wirkung zeigen könnte. Interessanterweise haben Studien gezeigt, dass CDP Choline die visuelle Funktion bei Patienten mit Amblyopie verbessern kann. Es wird angenommen, dass CDP Choline dies erreicht, indem es die neuronale Plastizität erhöht und die visuelle Verarbeitung verbessert. Auch hier sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um die genaue Wirkung von CDP Choline auf Amblyopie vollständig zu klären.

Insgesamt zeigt sich, dass CDP Choline eine vielversprechende Wirkung auf die Augengesundheit hat. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass weitere Forschungen notwendig sind, um diese Wirkungen vollständig zu verstehen und zu bestätigen. Dennoch ist die bisherige Forschung zu CDP Choline und Augengesundheit sicherlich ermutigend.

Die Sicherheit und Verträglichkeit von CDP Choline

Die Wirkung von CDP Choline auf den Körper ist vielfältig und in der Regel positiv. Dennoch ist es wichtig, auch die möglichen Nebenwirkungen und Interaktionen mit anderen Medikamenten zu beachten.

Mögliche Nebenwirkungen von CDP Choline

Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel können auch bei der Einnahme von CDP Choline Nebenwirkungen auftreten. Einige Menschen berichten von Übelkeit, Durchfall oder Kopfschmerzen nach der Einnahme. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass diese Nebenwirkungen selten sind. Die meisten Menschen vertragen CDP Choline gut und erleben keine negativen Auswirkungen. Trotzdem ist es ratsam, bei Auftreten von Nebenwirkungen die Einnahme zu überdenken oder einen Gesundheitsfachmann zu konsultieren.

Interaktionen von CDP Choline mit anderen Medikamenten

Die Wirkung von CDP Choline kann durch die gleichzeitige Einnahme anderer Medikamente beeinflusst werden. Es ist daher wichtig, vor der Einnahme von CDP Choline mit einem Gesundheitsfachmann zu sprechen, insbesondere wenn Sie bereits andere Medikamente einnehmen oder an bestehenden Gesundheitszuständen leiden. Es ist immer besser, auf Nummer sicher zu gehen und mögliche Wechselwirkungen zu vermeiden. So können Sie sicherstellen, dass die Wirkung von CDP Choline optimal und sicher ist.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass CDP Choline im Allgemeinen gut vertragen wird und Nebenwirkungen selten sind. Dennoch ist es wichtig, sich über mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten im Klaren zu sein und bei Bedarf einen Gesundheitsfachmann zu konsultieren. So können Sie sicherstellen, dass Sie die Vorteile von CDP Choline optimal nutzen können.

Weitere Arten von Choline

Neben CDP Choline gibt es noch weitere Arten von Choline.

Dazu zählen:

Die Anwendung von CDP Choline als Nahrungsergänzungsmittel

CDP Choline ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das aufgrund seiner vielfältigen Wirkung immer mehr an Beliebtheit gewinnt. Es kann eine wichtige Rolle bei der Verbesserung der Gehirnfunktion und der Augengesundheit spielen. Doch wie wird CDP Choline dosiert und wo ist es erhältlich?

Die Dosierung von CDP Choline

Die empfohlene Dosierung von CDP Choline kann je nach individuellen Bedürfnissen variieren. Im Allgemeinen liegt sie jedoch zwischen 250 und 1000 mg pro Tag. Es ist wichtig zu beachten, dass die Dosierung von CDP Choline individuell angepasst und mit einem Gesundheitsfachmann besprochen werden sollte. Die Wirkung von CDP Choline kann von Person zu Person unterschiedlich sein, daher ist es wichtig, die richtige Dosierung für Ihre spezifischen Bedürfnisse zu finden.

Die Verfügbarkeit von CDP Choline

CDP Choline ist als Nahrungsergänzungsmittel weit verbreitet und in vielen Gesundheits- und Ernährungsgeschäften erhältlich. Es kann sowohl in physischen Geschäften als auch online gekauft werden. Die Verfügbarkeit von CDP Choline macht es zu einer leicht zugänglichen Option für diejenigen, die ihre Gehirngesundheit verbessern und die vielfältige Wirkung von CDP Choline nutzen möchten. Es ist jedoch immer ratsam, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Gesundheitsfachmann zu konsultieren.

Fazit: Die vielseitige Wirkung von CDP Choline

Die Wirkung von CDP Choline ist vielseitig und beeindruckend. Es spielt eine entscheidende Rolle in unserem Körper, indem es als essentieller Baustein für die Biosynthese von Zellmembran-Phospholipiden dient. Darüber hinaus ist es ein wichtiger Akteur bei der Synthese von Phosphatidylcholin aus Cholin und trägt zur Herstellung des Neurotransmitters Acetylcholin bei.

Die neuroprotektive Wirkung von CDP Choline ist besonders bemerkenswert. Es kann eine wichtige Rolle bei der Gehirnregeneration spielen und hat das Potenzial, bei verschiedenen neurologischen Erkrankungen wie Alzheimer, Parkinson und Schlaganfällen hilfreich zu sein. Klinische Studien haben gezeigt, dass CDP Choline eine moderate Wirkung bei Schlaganfallpatienten hat.

Die kognitive Wirkung von CDP Choline ist ein weiterer wichtiger Aspekt seiner Wirkung. Es kann die Gedächtnisleistung, die Lernprozesse und die Aufmerksamkeit verbessern. Studien haben eine positive Wirkung von CDP Choline auf Gedächtnisstörungen und vaskuläre kognitive Störungen gezeigt.

Auch die Wirkung von CDP Choline auf die Augengesundheit sollte nicht übersehen werden. Es kann bei der Behandlung von Glaukom und Amblyopie hilfreich sein. Studien haben eine positive Wirkung von CDP Choline auf die visuelle Funktion bei Patienten mit diesen Augenerkrankungen gezeigt.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Wirkung von CDP Choline auf den menschlichen Körper vielfältig und bedeutend ist. Es ist ein wichtiger Bestandteil unserer Körperchemie, der zur Gesundheit unseres Gehirns, unserer kognitiven Funktionen und unserer Augen beiträgt. Trotz seiner potenziellen Nebenwirkungen, die selten sind, wird CDP Choline allgemein gut vertragen und kann als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden. Es ist wichtig, die Einnahme von CDP Choline mit einem Gesundheitsfachmann zu besprechen, insbesondere bei bestehenden Gesundheitszuständen oder der Einnahme anderer Medikamente.

Häufig gestellte Fragen zur Wirkung von CDP Choline

In diesem Abschnitt beantworten wir einige häufig gestellte Fragen zur Wirkung von CDP Choline. Diese Informationen sollen Ihnen helfen, ein besseres Verständnis für die Vorteile und Anwendung von CDP Choline zu bekommen.

Was sind die Hauptvorteile der Einnahme von CDP Choline?

CDP Choline bietet eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen. Es ist bekannt für seine neuroprotektiven Eigenschaften, was bedeutet, dass es das Gehirn vor Schäden schützen und zur Regeneration von Nervenfasern beitragen kann. Darüber hinaus spielt CDP Choline eine wichtige Rolle bei der Verbesserung der kognitiven Funktionen, einschließlich Gedächtnis, Lernfähigkeit und Aufmerksamkeit. Zudem gibt es Hinweise darauf, dass CDP Choline potenzielle Vorteile für die Augengesundheit haben kann, insbesondere bei Erkrankungen wie Glaukom und Amblyopie.

Wie lange dauert es, bis die Wirkung von CDP Choline einsetzt?

Die Zeit, die benötigt wird, um die Wirkung von CDP Choline zu spüren, kann individuell variieren. Einige Studien deuten darauf hin, dass positive Effekte auf die kognitive Funktion innerhalb von einigen Wochen bis Monaten nach Beginn der Einnahme beobachtet werden können. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Ergebnisse je nach individuellen Faktoren, wie Alter, Gesundheitszustand und Dosierung, variieren können.

Kann CDP Choline bei Depressionen und Angstzuständen helfen?

Es gibt einige Hinweise darauf, dass CDP Choline eine Rolle bei der Verbesserung der Stimmung und der Linderung von Symptomen von Depressionen und Angstzuständen spielen könnte. Forschungen legen nahe, dass CDP Choline durch die Erhöhung der Verfügbarkeit von Neurotransmittern im Gehirn, die für die Stimmungsregulation verantwortlich sind, diese Wirkung haben könnte. Allerdings sind weitere Untersuchungen in diesem Bereich erforderlich.

Wie wird CDP Choline eingenommen?

CDP Choline kann in verschiedenen Formen eingenommen werden, einschließlich Kapseln und Pulver. Die empfohlene Dosierung variiert je nach individuellen Bedürfnissen und sollte mit einem Gesundheitsfachmann besprochen werden. Es ist wichtig, die empfohlene Dosierung nicht zu überschreiten, um mögliche Nebenwirkungen zu vermeiden.

Wo kann ich CDP Choline kaufen?

CDP Choline ist in vielen Gesundheits- und Ernährungsgeschäften sowie bei Online-Händlern erhältlich. Es ist wichtig, bei der Auswahl eines Produkts auf die Qualität und Reinheit des CDP Choline zu achten. Einige Produkte können zusätzliche Inhaltsstoffe enthalten, daher ist es ratsam, das Etikett sorgfältig zu lesen oder einen Gesundheitsfachmann um Rat zu fragen.

Alpha GPC vs CDP Choline.

Alpha GPC vs CDP Choline: Leitfaden zur Auswahl der richtigen kognitiven Ergänzung

Stehen Sie vor der Entscheidung zwischen Alpha GPC und CDP Choline? Diese beiden Nahrungsergänzungsmittel haben sich in der Unterstützung der Gehirngesundheit bewährt. In diesem Artikel vergleichen wir Alpha GPC und CDP Choline detailliert, um Ihnen bei der Auswahl zu helfen.

Wir beleuchten ihre Rolle im Gehirn, ihre Wirkungsweise, Effektivität und mögliche Nebenwirkungen. Bleiben Sie dran, um herauszufinden, welches der beiden Ergänzungen am besten zu Ihren Bedürfnissen passt.

Was sind Alpha GPC und CDP Choline?

Alpha GPC und CDP Choline sind zwei Arten von Nahrungsergänzungsmitteln, die weit verbreitet sind und oft in der Debatte um Alpha GPC vs CDP Choline diskutiert werden.

Beide sind bekannt für ihre Fähigkeit, die kognitive Funktion zu unterstützen und möglicherweise kognitive Beeinträchtigungen zu behandeln. Doch was genau sind diese beiden Substanzen und wie unterscheiden sie sich voneinander?

Alpha GPC: Eine Übersicht

Alpha GPC, auch bekannt als Alpha-glycerylphosphorylcholine, ist eine natürliche cholinerge Verbindung. Sie ist im Gehirn als Vorläufer für Acetylcholin präsent, einen Neurotransmitter, der für viele kognitive Funktionen, einschließlich Gedächtnis und Lernen, von entscheidender Bedeutung ist.

Alpha GPC ist bekannt für seine Fähigkeit, die kognitive Funktion zu unterstützen, insbesondere bei Personen mit kognitiven Beeinträchtigungen. Es wird oft als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, um die Gehirngesundheit zu fördern und das Risiko von neurodegenerativen Erkrankungen zu verringern.

CDP Choline: Eine Übersicht

Auf der anderen Seite des Alpha GPC vs CDP Choline Vergleichs steht CDP Choline, auch bekannt als Citicoline. Ähnlich wie Alpha GPC spielt auch CDP Choline eine wichtige Rolle im Gehirn. Es dient als Lieferant von Cholin und Cytidin, zwei wesentlichen Komponenten, die zur Bildung von Phosphatidylcholin beitragen, einem Hauptbestandteil der Zellmembranen. CDP Choline wird oft zur Unterstützung der kognitiven Funktion verwendet und kann auch zur Behandlung von kognitiven Beeinträchtigungen beitragen.

Damit haben wir einen ersten Einblick in die Welt von Alpha GPC und CDP Choline gewonnen. Im weiteren Verlauf werden wir tiefer in die Wirkungsweise, die Vorteile und die Anwendung dieser beiden Nahrungsergänzungsmittel eintauchen. Bleiben Sie dran, um mehr über Alpha GPC vs CDP Choline zu erfahren.

Die Wirkungsweise von Alpha GPC und CDP Choline

In der Debatte Alpha GPC vs CDP Choline ist es wichtig, die Wirkungsweise beider Nootropika zu verstehen. Beide spielen eine entscheidende Rolle bei der Unterstützung der Gehirnfunktion, jedoch auf unterschiedliche Weise.

Wie Alpha GPC die Gehirnfunktion unterstützt

Alpha GPC, auch bekannt als Alpha-glycerylphosphorylcholine, ist bekannt für seine Fähigkeit, die Blut-Hirn-Schranke zu durchqueren. Dies ist ein wichtiger Aspekt, da es ihm ermöglicht, direkt auf das Gehirn zu wirken. Sobald es das Gehirn erreicht hat, erhöht Alpha GPC die Acetylcholin-Spiegel.

Acetylcholin ist ein wichtiger Neurotransmitter, der für verschiedene kognitive Funktionen wie Gedächtnis und Aufmerksamkeit verantwortlich ist.

Darüber hinaus spielt Alpha GPC eine wichtige Rolle bei der Freisetzung von Dopamin und Calcium. Dopamin ist ein weiterer Neurotransmitter, der für Stimmung und Motivation verantwortlich ist, während Calcium für die Signalübertragung in den Nervenzellen unerlässlich ist. Durch die Erhöhung dieser beiden Substanzen kann Alpha GPC die kognitive Funktion und Neuroplastizität verbessern.

Wie CDP Choline die Gehirnfunktion unterstützt

Auf der anderen Seite der Alpha GPC vs CDP Choline Debatte steht CDP Choline, auch bekannt als Citicoline. Es spielt eine entscheidende Rolle bei der Bereitstellung von Cholin und Cytidin für das Gehirn. Cholin ist ein essentieller Nährstoff, der für die Produktion von Acetylcholin benötigt wird, während Cytidin eine wichtige Rolle bei der Synthese von DNA spielt.

CDP Choline trägt auch zur Synthese von Phospholipiden in neuronalen Membranen bei. Phospholipide sind ein wichtiger Bestandteil der Zellmembranen und spielen eine entscheidende Rolle bei der Funktion und Gesundheit der Neuronen.

Ein weiterer wichtiger Aspekt von CDP Choline ist seine Auswirkung auf die Blutzirkulation im Gehirn und die Neuronenbildung. Durch die Verbesserung der Blutzirkulation kann CDP Choline die Versorgung des Gehirns mit Sauerstoff und Nährstoffen verbessern. Gleichzeitig unterstützt es die Neuronenbildung und -vernetzung, was für die allgemeine kognitive Gesundheit und Funktion von entscheidender Bedeutung ist.

In der Diskussion Alpha GPC vs CDP Choline ist es klar, dass beide Nootropika ihre eigenen einzigartigen Vorteile und Wirkungsweisen haben. Die Wahl zwischen den beiden hängt letztlich von den individuellen Bedürfnissen und Zielen ab.

Alpha GPC vs CDP Choline: Ein direkter Vergleich

Wenn es um die Wahl zwischen Alpha GPC und CDP Choline geht, gibt es mehrere Faktoren zu berücksichtigen. Beide bieten einzigartige Vorteile und haben unterschiedliche Auswirkungen auf unser Gehirn. In diesem Abschnitt werden wir die Effektivität, Bioverfügbarkeit, Nebenwirkungen, Verträglichkeit und Kosten von Alpha GPC und CDP Choline vergleichen.

Effektivität und Bioverfügbarkeit

Die Bioverfügbarkeit bezieht sich darauf, wie gut eine Substanz vom Körper aufgenommen und genutzt werden kann. Alpha GPC ist bekannt für seine hohe Bioverfügbarkeit, da es die Blut-Hirn-Schranke leicht durchqueren kann. Dies ermöglicht es, die Acetylcholin-Spiegel im Gehirn effektiv zu erhöhen.

Auf der anderen Seite hat CDP Choline auch eine gute Bioverfügbarkeit, obwohl es etwas langsamer als Alpha GPC absorbiert wird. Es liefert jedoch sowohl Cholin als auch Cytidin an das Gehirn, was es zu einer wertvollen Ergänzung für die Gehirngesundheit macht. In Bezug auf die Effektivität können sowohl Alpha GPC als auch CDP Choline die kognitiven Funktionen verbessern, obwohl die genauen Auswirkungen von individuellen Faktoren abhängen können.

Nebenwirkungen und Verträglichkeit

Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel können sowohl Alpha GPC als auch CDP Choline Nebenwirkungen haben. Diese können Kopfschmerzen, Übelkeit, Durchfall und Schwindel umfassen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass diese Nebenwirkungen in der Regel nur bei hohen Dosen auftreten und die meisten Menschen diese Ergänzungen gut vertragen.

In Bezug auf die Verträglichkeit können Alpha GPC und CDP Choline mit einigen Medikamenten interagieren, daher ist es immer ratsam, einen Arzt zu konsultieren, bevor man mit der Einnahme beginnt. Insgesamt sind beide Ergänzungen in der Regel sicher und gut verträglich.

Kostenvergleich: Alpha GPC und CDP Choline

Die Kosten für Alpha GPC und CDP Choline können variieren, abhängig von der Marke, der Dosierung und dem Ort des Kaufs. Im Durchschnitt ist Alpha GPC tendenziell teurer als CDP Choline. Es ist jedoch wichtig, das Kosten-Nutzen-Verhältnis zu berücksichtigen.

Obwohl Alpha GPC teurer sein kann, bietet es eine höhere Bioverfügbarkeit und kann effektiver sein, was den höheren Preis rechtfertigen kann. CDP Choline hingegen bietet sowohl Cholin als auch Cytidin und kann eine kostengünstigere Option für diejenigen sein, die nach einer umfassenden Gehirnunterstützung suchen. Letztendlich hängt die Entscheidung zwischen Alpha GPC und CDP Choline von Ihren individuellen Bedürfnissen und Ihrem Budget ab.

Die Vorteile von Alpha GPC und CDP Choline

Die Debatte um Alpha GPC vs CDP Choline dreht sich nicht nur um ihre Funktionen im Gehirn, sondern auch um die Vorteile, die sie bieten. Beide Substanzen haben bemerkenswerte kognitive Vorteile, die sie zu wichtigen Bestandteilen in der Nootropika-Welt machen.

Kognitive Vorteile von Alpha GPC

Alpha GPC hat eine Reihe von kognitiven Vorteilen, die es zu einer beliebten Wahl für Menschen machen, die ihre geistige Leistungsfähigkeit verbessern wollen.

Verbesserung der Aufmerksamkeit und Konzentration

Eine der bemerkenswertesten Auswirkungen von Alpha GPC ist seine Fähigkeit, die Aufmerksamkeit und Konzentration zu verbessern. Studien haben gezeigt, dass Alpha GPC die Acetylcholin-Spiegel im Gehirn erhöht, was zu verbesserter Aufmerksamkeit und Konzentration führt. Dies macht es zu einer wertvollen Ergänzung für Menschen, die an Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) leiden oder einfach ihre geistige Klarheit verbessern wollen.

Reduzierung von mentaler und physischer Erschöpfung

Alpha GPC ist auch bekannt für seine Fähigkeit, mentale und physische Erschöpfung zu reduzieren. Es wirkt als natürlicher Energie-Booster, der die körperliche Leistungsfähigkeit verbessert und das Gefühl der Erschöpfung reduziert. Dies ist besonders nützlich für Athleten oder Menschen, die unter chronischer Erschöpfung leiden.

Kognitive Vorteile von CDP Choline

Ähnlich wie Alpha GPC hat auch CDP Choline eine Reihe von kognitiven Vorteilen, die es zu einer wertvollen Ergänzung für die Gehirngesundheit machen.

Verbesserung der Blutzirkulation im Gehirn

Einer der bemerkenswertesten Vorteile von CDP Choline ist seine Fähigkeit, die Blutzirkulation im Gehirn zu verbessern. Studien haben gezeigt, dass CDP Choline die Durchblutung des Gehirns erhöht, was zu verbesserter kognitiver Funktion und Gehirngesundheit führt. Dies macht es zu einer wertvollen Ergänzung für Menschen, die ihre kognitive Leistungsfähigkeit verbessern oder neurodegenerative Erkrankungen vorbeugen wollen.

Unterstützung der Neuronenbildung und -vernetzung

CDP Choline spielt auch eine wichtige Rolle bei der Unterstützung der Neuronenbildung und -vernetzung. Es trägt zur Synthese von Phospholipiden bei, die für die Bildung und Vernetzung von Neuronen im Gehirn wichtig sind. Dies ist besonders nützlich für Menschen, die ihre Gehirngesundheit verbessern oder das Risiko von neurodegenerativen Erkrankungen reduzieren wollen.

Die Anwendung von Alpha GPC und CDP Choline in der Medizin

Alpha GPC und CDP Choline sind zwei Nahrungsergänzungsmittel, die in der Medizin immer mehr an Bedeutung gewinnen. Insbesondere bei der Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen und Gedächtnisstörungen zeigen sie vielversprechende Ergebnisse.

Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen

Neurodegenerative Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson sind durch den progressiven Verlust von Nervenzellen im Gehirn gekennzeichnet. Hierbei spielen Alpha GPC und CDP Choline eine wichtige Rolle. Beide Substanzen sind in der Lage, die Konzentration von Acetylcholin im Gehirn zu erhöhen, einem Neurotransmitter, der bei diesen Erkrankungen oft in Mangelzuständen vorliegt.

Alpha GPC hat sich in Studien als wirksam bei der Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten von Alzheimer-Patienten erwiesen. Es hat auch gezeigt, dass es das Fortschreiten der Krankheit verlangsamen kann. CDP Choline hingegen hat positive Auswirkungen auf die Gehirnfunktion und die neuronale Gesundheit gezeigt und könnte daher bei der Behandlung von Parkinson hilfreich sein.

Unterstützung der kognitiven Funktion bei Gedächtnisstörungen

Gedächtnisstörungen können viele Ursachen haben, einschließlich Alter, Stress und bestimmte Krankheiten. In diesem Zusammenhang können Alpha GPC und CDP Choline helfen. Beide Substanzen sind in der Lage, die kognitive Funktion zu verbessern und das Gedächtnis zu stärken.

Alpha GPC kann die Konzentration und das Gedächtnis verbessern, indem es die Acetylcholin-Spiegel im Gehirn erhöht. CDP Choline hingegen kann die Gehirnfunktion unterstützen, indem es die Synthese von Phospholipiden in neuronalen Membranen fördert. Beide Substanzen können daher eine wertvolle Unterstützung bei der Behandlung von Gedächtnisstörungen sein.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass sowohl Alpha GPC als auch CDP Choline vielversprechende Ansätze in der Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen und Gedächtnisstörungen darstellen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass weitere Forschung notwendig ist, um ihre Wirksamkeit und Sicherheit vollständig zu verstehen.

Die Rolle von Alpha GPC und CDP Choline in der Ernährung

Alpha GPC und CDP Choline sind zwei Nahrungsergänzungsmittel, die in der Ernährung eine entscheidende Rolle spielen können. Sie sind beide Quellen von Cholin, einem wichtigen Nährstoff, der für die Gesundheit unseres Gehirns unerlässlich ist. In diesem Abschnitt werden wir die Bedeutung von Cholin in der Ernährung und die Hauptquellen von Cholin in Lebensmitteln besprechen. Außerdem werden wir uns die Verwendung von Alpha GPC und CDP Choline als Nahrungsergänzungsmittel ansehen, einschließlich Dosierungsempfehlungen und möglichen Synergien mit anderen Nootropika.

Cholin in der Ernährung: Bedeutung und Quellen

Cholin ist ein essentieller Nährstoff, der für eine Vielzahl von Körperfunktionen benötigt wird. Es spielt eine Schlüsselrolle bei der Aufrechterhaltung der Struktur und Funktion von Zellmembranen, unterstützt die Gehirnfunktion und ist an der Produktion von Neurotransmittern beteiligt. Cholin kann in einer Vielzahl von Lebensmitteln gefunden werden, einschließlich Eiern, Fleisch, Fisch und Milchprodukten. Es ist auch in bestimmten Gemüsesorten wie Brokkoli und Rosenkohl enthalten.

Obwohl Cholin in vielen Lebensmitteln vorhanden ist, erreichen viele Menschen nicht die empfohlene tägliche Aufnahme. Hier kommen Nahrungsergänzungsmittel ins Spiel, insbesondere Alpha GPC und CDP Choline. Beide sind effektive Quellen von Cholin und können dazu beitragen, den Cholinspiegel im Körper zu erhöhen.

Die Verwendung von Alpha GPC und CDP Choline als Nahrungsergänzungsmittel

Alpha GPC und CDP Choline sind zwei der wirksamsten Cholinquellen, die als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich sind. Sie sind besonders nützlich für Menschen, die ihre kognitive Funktion verbessern oder bestimmte neurologische Zustände behandeln möchten. Alpha GPC und CDP Choline können auch Synergien mit anderen Nootropika aufweisen, was bedeutet, dass sie die Wirkung dieser Substanzen verstärken können.

Die empfohlene Dosierung variiert je nach individuellen Bedürfnissen und Zielen. Allgemein wird eine Dosierung von 300-600 mg Alpha GPC oder 250-500 mg CDP Choline pro Tag empfohlen. Es ist jedoch immer ratsam, mit einem Arzt oder Ernährungsberater zu sprechen, bevor man mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beginnt.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass sowohl Alpha GPC als auch CDP Choline wertvolle Ergänzungen zu einer gesunden Ernährung sein können. Sie bieten eine effektive Möglichkeit, den Cholinspiegel im Körper zu erhöhen und können eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten, insbesondere in Bezug auf die kognitive Funktion.

Fazit: Alpha GPC vs CDP Choline – Welche Ergänzung ist die richtige für Sie?

Nachdem wir uns ausführlich mit den Eigenschaften, Vorteilen und Anwendungen von Alpha GPC und CDP Choline beschäftigt haben, können wir feststellen, dass beide Nahrungsergänzungsmittel ihre einzigartigen Stärken haben. Alpha GPC ist besonders effektiv bei der Erhöhung der Acetylcholin-Spiegel im Gehirn und kann dazu beitragen, die Aufmerksamkeit und Konzentration zu verbessern. Auf der anderen Seite bietet CDP Choline die Vorteile der Bereitstellung von Cholin und Cytidin für das Gehirn und kann die Blutzirkulation im Gehirn verbessern und die Neuronenbildung unterstützen.

Die Wahl zwischen Alpha GPC und CDP Choline hängt letztendlich von Ihren individuellen Bedürfnissen und Zielen ab. Wenn Sie nach einer Ergänzung suchen, die Ihre kognitiven Funktionen, insbesondere Aufmerksamkeit und Konzentration, verbessern kann, könnte Alpha GPC die bessere Wahl sein. Wenn Sie jedoch nach einer Ergänzung suchen, die die allgemeine Gehirngesundheit unterstützt und die Neuronenbildung fördert, könnte CDP Choline besser zu Ihren Bedürfnissen passen.

Es ist wichtig zu beachten, dass sowohl Alpha GPC als auch CDP Choline gut verträglich sind und nur wenige Nebenwirkungen haben. Beide können sicher in Kombination mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden. Dennoch ist es immer ratsam, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt oder Ernährungsberater zu konsultieren.

Letztendlich bietet der Vergleich Alpha GPC vs CDP Choline keine eindeutige Antwort, da beide ihre eigenen Vorteile haben. Es hängt von Ihren individuellen Bedürfnissen und Zielen ab, welche Ergänzung für Sie die richtige ist. Unabhängig von Ihrer Wahl können sowohl Alpha GPC als auch CDP Choline eine wertvolle Ergänzung zu Ihrer Ernährung sein und dazu beitragen, Ihre Gehirngesundheit und kognitive Leistungsfähigkeit zu verbessern.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Wie unterscheiden sich Alpha GPC und CDP Choline in ihrer Wirkungsweise?

Alpha GPC und CDP Choline, zwei beliebte Nahrungsergänzungsmittel, unterscheiden sich hauptsächlich in ihrer Wirkungsweise im Gehirn. Alpha GPC, auch bekannt als Alpha-glycerylphosphorylcholine, fungiert als Vorläufer für Acetylcholin, einen Neurotransmitter, der für die kognitive Funktion wichtig ist. Es kann die Blut-Hirn-Schranke durchqueren und die Acetylcholin-Spiegel im Gehirn erhöhen. Auf der anderen Seite, CDP Choline, auch bekannt als Citicoline, liefert Cholin und Cytidin an das Gehirn, die beide zur Synthese von Phospholipiden in neuronalen Membranen beitragen. Es kann auch die Blutzirkulation im Gehirn verbessern und die Neuronenbildung unterstützen.

Welche Nebenwirkungen können bei der Einnahme von Alpha GPC und CDP Choline auftreten?

Beide Nahrungsergänzungsmittel, Alpha GPC und CDP Choline, sind im Allgemeinen gut verträglich, können jedoch in einigen Fällen Nebenwirkungen verursachen. Bei der Einnahme von Alpha GPC können Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Schwindel, Nervosität und Übelkeit auftreten. Bei CDP Choline sind die Nebenwirkungen ähnlich und können auch Magen-Darm-Beschwerden und Schlafstörungen umfassen. Es ist immer ratsam, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt zu konsultieren, besonders wenn Sie bereits Medikamente einnehmen.

Welche Vorteile bietet Alpha GPC gegenüber CDP Choline und umgekehrt?

Beide Nahrungsergänzungsmittel, Alpha GPC und CDP Choline, haben ihre eigenen Vorteile. Alpha GPC kann die Aufmerksamkeit und Konzentration verbessern und mentale sowie physische Erschöpfung reduzieren. Es kann auch bei der Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson helfen. CDP Choline hingegen kann die Blutzirkulation im Gehirn verbessern und die Neuronenbildung und -vernetzung unterstützen. Es kann auch bei Gedächtnisstörungen helfen und wird zur Behandlung von Schlaganfällen und anderen Gehirnverletzungen verwendet.

Wie können Alpha GPC und CDP Choline in meiner Ernährung integriert werden?

Alpha GPC und CDP Choline können als Nahrungsergänzungsmittel in Ihre Ernährung integriert werden. Die empfohlene Dosierung variiert je nach individuellen Bedürfnissen und Zielen. Es ist jedoch immer ratsam, mit einer niedrigen Dosis zu beginnen und diese langsam zu erhöhen, um die Verträglichkeit zu beurteilen. Sie können auch in Erwägung ziehen, diese Nahrungsergänzungsmittel mit anderen Nootropika zu kombinieren, um die kognitiven Vorteile zu maximieren. Wie immer, konsultieren Sie einen Arzt oder Ernährungsberater, bevor Sie neue Nahrungsergänzungsmittel in Ihre Ernährung aufnehmen.

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L Theanin und Koffein als Nootropika Stack.

L-Theanin und Koffein: Der Stack für eine bessere Gehirnleistung

Koffein in Kombination mit L-Theanin ist einer der bekanntesten und einfachsten nootropischen Stacks. 

Beides sind Substanzen welche seit langer Zeit genutzt werden, weshalb die Studien sowie Wissenslage sehr gut ist.

Doch was ist ein Stack überhaupt und warum genau ist die Kombination von Koffein und L-Theanin besonders begehrt?

Was ist ein Nootropika Stack?

Nootropika werden oft als “Stacks” angeboten. Betrachten Sie einen “Stack” als vergleichbar mit einem Multivitaminpräparat. Sie erhalten die meisten gesundheitlichen Vorteile, wenn Sie ein Multivitaminpräparat einnehmen und nicht nur ein einzelnes Vitamin.

Das Gleiche gilt für einen Nootropika Stack. Sie können zahlreiche Nootropika anstelle von nur einem einnehmen, da sie alle sorgfältig formuliert wurden, um sich gegenseitig in ihrer Wirkung zu verstärken.

Ein hervorragendes Beispiel für dieses Verfahren ist ein Stack aus Koffein und L-Theanin.

Ob in Limonade, Kaffee, Tee oder einem anderen Getränk, Sie nehmen zweifellos jeden Tag Koffein zu sich. Wenn Sie jedoch nur Koffein ohne L-Theanin konsumieren, entgehen Ihnen einige der größten Vorteile.

In Kombination können wesentlich bessere Ergebnisse erzielt werden.

Besonders interessant dürfte es für Personen sein, die bei der Aufnahme von Koffein keinen spürbaren Effekt wahrnehmen.

Koffein und L-Theanin Wirkung: Brain-Cocktail gefällig?

Bevor wir auf die Synergieeffekte der beiden sehr potenten Stoffe eingehen, möchte wir sie jeweils einzeln etwas erläutern.

Sie sollen letztendlich nicht nur vom Effekt profitieren, sondern ebenfalls wissen, was sie Ihrem Körper zuführen und warum der jeweilige Stoff von Vorteil ist.

L-Theanin

Die Aminosäure L-Theanin, die in grünem Tee enthalten ist, erhöht den GABA-, Serotonin- und Dopaminspiegel in Ihrem Gehirn, was das Lernen und das Gedächtnis verbessert und gleichzeitig entspannend und belebend wirkt.

Darüber hinaus erhöht L-Theanin die Theta- und Alpha-Wellen des Gehirns, was zu entspannter Wachsamkeit führt und den Prüfungsstress verringert. Sie erhalten ein ruhiges, entspanntes Denken ohne Schläfrigkeit.

Die Anziehungskraft von Tee als beruhigendes, stressabbauendes Getränk ist auf L-Theanin zurückzuführen. In dieser konzentrierten Form hat es eine wertvolle, gezielte Anti-Angst-Wirkung und wird auch verwendet, um andere nootropische Substanzen abzumildern.

Koffein

Koffein ist eine natürliche Chemikalie mit stimulierender Wirkung. Es ist in Kaffee, Tee, Cola, Kakao, Guarana, Yerba Mate und über 60 anderen Produkten enthalten.

Koffein wirkt, indem es das zentrale Nervensystem, das Herz, die Muskeln und die Zentren, die den Blutdruck kontrollieren, stimuliert. (Nehlig et al., 1992)(1)

Koffein kann den Blutdruck erhöhen, hat diese Wirkung aber möglicherweise nicht bei Personen, die es ständig konsumieren.

Am häufigsten wird Koffein bei

  • geistiger Wachheit,
  • Kopfschmerzen,
  • Migräne,
  • sportlicher Leistung,
  • verbesserter Gedächtnisleistung
  • und Fettleibigkeit

eingesetzt.

Es wird auch bei Asthma, Gallenblasenerkrankungen, ADHS, niedrigem Blutdruck, Depressionen und vielen anderen Erkrankungen eingesetzt, aber für die meisten dieser anderen Anwendungen gibt es keine guten wissenschaftlichen Belege.

Nach einer Stunde Koffeinkonsum verbessert sich die Stimmungslage. Das liegt daran, dass Koffein bestimmte Serotoninrezeptoren empfindlicher macht, Dopamin potenziert und die Dichte der GABA-Rezeptoren erhöht. (Cappelletti et al., 2015)(2)

L-Theanin & Koffein Stack: Die Mischung macht’s!

Schauen wir uns nun die Vorteile dieser starken Kombination aus Koffein und L-Theanin genauer an.

Mit Hilfe dieses exzellenten natürlichen Stimulanzien-Stacks können Kognition, Motivation und Aufmerksamkeit verbessert werden. L-Theanin wird häufig zusammen mit Kaffee am Morgen eingenommen, da es die Nervosität und Angst, die Koffein verursacht, mindert und gleichzeitig die kognitiven Vorteile und eine klare und konzentrierte Energie fördert.

Piracetam, Phenylpiracetam und Adrafinil wirken in ähnlicher Weise dämpfend und steigernd.

Infolgedessen wird die Leistung bei Aufgaben, die ein Umschalten der Aufmerksamkeit und Wachsamkeit erfordern, deutlich verbessert, wenn L-Theanin und Koffein kombiniert werden. Mehr als mit Koffein allein.

Die Vorteile von L-Theanin und Koffein für die anhaltende Aufmerksamkeit, das Gedächtnis und die Unterdrückung von Ablenkungen sind offensichtlich. Es wurde auch festgestellt, dass L-Theanin die Entspannung fördert, indem es die durch Kaffee hervorgerufene “Hibbeligkeit” abschwächt.

Quellen

  1. Nehlig, A., Daval, J. L., & Debry, G. (1992, August 1). Caffeine and the central nervous system: mechanisms of action, biochemical, metabolic and psychostimulant effects – PubMed. PubMed; pubmed.ncbi.nlm.nih.gov. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1356551/
  2. Cappelletti, S., Daria, P., Sani, G., & Aromatario, M. (2015, January 1). Caffeine: Cognitive and Physical Performance Enhancer or Psychoactive Drug? – PMC. PubMed Central (PMC); www.ncbi.nlm.nih.gov. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4462044/
Sulbutiamin Erfahrungen und Informationen zur Wirkung sowie Dosierung.

Sulbutiamine Erfahrungen: Wirkung aufs Gehirn, Dosierung & Kaufratgeber 2022

Sulbutiamine ist das fettlösliche Derivat von Thiamin. Es wird in Frankreich als Energielieferant und zur Bekämpfung von Müdigkeit eingesetzt. Darüber hinaus kann es die Verdauung fördern, das Gedächtnis verbessern und das Gehirn schützen, obwohl die Beweise dafür begrenzt sind.

In folgendem Ratgeber erfahren Sie mehr über die Sulbutiamine Wirkung, Dosierung sowie bisherige Erfahrungen.

Natürlich erläutern wir auch, wo Sie Sulbutiamine kaufen können sowie welche sinnvollen Alternativen es gibt.

Das Wichtigste in Kürze:

  • Thiamin ist notwendig, um die Konzentration und Vitalität zu verbessern und Gedächtnisverlust zu verhindern. Darüber hinaus hat es entzündungshemmende Eigenschaften. Um gute Entscheidungen treffen zu können, braucht man ein gesundes Gehirn.
  • Thiamin wird für die Synthese des Neurotransmitters Acetylcholin (ACh) benötigt. ACh wird für die Informationsübertragung zwischen den Neuronen im Gehirn benötigt. Außerdem ist es für die Wahrnehmung, das Lernen und das Gedächtnis erforderlich.
  • Thiamin stärkt die Stressresistenz des Körpers. Ein Mangel an Energie kann zu einer negativen Einstellung und Antriebslosigkeit führen. Thiamin kann Ihre Stimmung heben und Sie vor Traurigkeit und Angst schützen.

Wobei Sulbutiamin helfen kann:

  • Geistige als auch körperliche Erschöpfung lindern,
  • hebt die Stimmung,
  • verbessert das Langzeitgedächtnis

Was ist Sulbutiamin und woher kommt es?

Auf der Suche nach Therapien für Thiaminmangel entwickelten japanische Wissenschaftler in den 1960er Jahren Sulbutiamin. Diese Substanz wird unter den Markennamen Enerion und Arcalion verkauft.

Sie waren erfolgreich, was eine gute Nachricht ist. Sulbutiamin hat eine hohe Bioverfügbarkeit, d. h. es wird leicht vom Körper aufgenommen. Außerdem kann Sulbutiamin im Gegensatz zu herkömmlichem Vitamin B1 die Blut-Hirn-Schranke überwinden und das Gehirn mit dem wichtigen B-Vitamin versorgen. (Reeth, 1999)(1)

Zur Herstellung von synthetischem Sulbutiamin werden zwei Thiaminmoleküle (Vitamin B1) kombiniert. Sulbutiamin ist fettlöslicher als Thiamin, so dass es die Blut-Hirn-Schranke leichter passieren kann.

Sulbutiamin erhöht den Thiaminspiegel im Gehirn stärker als andere Arten von Thiamin.

Sulbutiamin vs. Thiamin: Was ist der Unterschied?

Sulbutiamin ist eine synthetische Form von Vitamin B1 (Thiamin). Es besteht aus zwei chemisch miteinander verbundenen B1-Molekülen.

Thiamin ist ein wasserlösliches Vitamin, das die Blut-Hirn-Schranke nur schwer überwinden kann. Sulbutiamin, eine fettlösliche Chemikalie, überwindet die Blut-Hirn-Schranke ohne große Probleme.

Im Körper wirkt Sulbutiamin ähnlich wie Thiamin. Es ist jedoch wirksamer als Thiamin, weil es eine bessere Bioverfügbarkeit besitzt.

Welche Wirkung hat Sulbutiamine auf das Gehirn?

Wenn Sulbutiamin oral eingenommen wird, wird es über den Darm aufgenommen und über das Blut zum Gehirngewebe transportiert. Nach dem Überschreiten der Blut-Hirn-Schranke wird es zu Vitamin B1 und einer Reihe ähnlicher Ester abgebaut.

Experimente haben gezeigt, dass die Einnahme von Sulbutiamin den Gehalt an Thiamin und Thiaminphosphatestern im Gehirn deutlich stärker erhöht als die Einnahme der gleichen Menge Thiamin.

Folglich kann Sulbutiamin als eine verbesserte Vorstufe von Thiamin angesehen werden, und es sind diese Verbindungen, die in erster Linie für alle Wirkungen und Vorteile dieses Nootropikums verantwortlich sind.

Sulbutiamin und die Wirkung auf das Gehirn.

Es wird angenommen, dass Sulbutiamin den Neurotransmitter Dopamin beeinflusst, der an unserer Lustwahrnehmung, unserem Belohnungs-Lernsystem und unserer Exekutivfunktion beteiligt ist, die bestimmt, worauf wir uns konzentrieren.

Dieses Präparat erhöht die Menge dieses starken Hirnstoffs sowie die Dichte der Dopaminrezeptoren im präfrontalen Kortex.

Dies sind die Gründe, warum Sulbutiamin die Stimmung und die kognitiven Funktionen verbessern kann.

Als Dopamin-Stimulans wird es mit dem Abbau sozialer Hemmungen wie Schüchternheit in Verbindung gebracht.

Sulbutiamin Wirkung: Die Vorteile im Überblick

1. Sulbutiamin ist direkt am Zitronensäurezyklus beteiligt, der in den Mitochondrien Adenosintriphosphat (ATP) produziert.
2. Sulbutiamin trägt dazu bei, dass Neurotransmitter wie Glutamat und Gamma-Aminobuttersäure (GABA) in normalen Mengen vorhanden sind. Und es trägt zur Bildung des Enzyms PDH bei, das für die Synthese des Neurotransmitters Acetylcholin erforderlich ist.
3. Sulbutiamin verbessert die kognitiven Fähigkeiten, das Gedächtnis und die Entscheidungsfindung. Außerdem hat es starke antidepressive (angstlösende) Eigenschaften.

Wie entsteht ein Thiaminmangel und welche Folgen hat dies?

Thiamin ist ein Nährstoff, der in der Nahrung vorkommt. Der Körper speichert nur sehr wenig Thiamin. Innerhalb von vierzehn Tagen kann es zu einer Erschöpfung kommen.

Thiaminmangel kann durch:

  • Alkoholismus,
  • Alzheimer,
  • Anämie,
  • Sportler die ihre Nahrungsaufnahme einschränken,
  • Krebs,
  • verstopfte Arterien,
  • Morbus Crohn,
  • Diabetes,
  • Durchfall
  • und Nierenerkrankungen

verursacht werden.

Und sogar eine schlechte Ernährung.

Ein Thiaminmangel kann zu einer Verzögerung der ATP-Synthese führen.

Gedächtnis, Lernen, Erinnern und Wahrnehmungsprozesse können durch einen niedrigen Thiaminspiegel beeinträchtigt werden.

Die Acetylcholin-Konzentration nimmt ab.

Diese Veränderungen können in jedem Alter auftreten. Und sie werden durch das, was wir essen, trinken, wie wir leben, die Luft, die wir atmen, und andere Faktoren beeinflusst.

Daher kann Sulbutiamin sowohl bei altersbedingtem kognitivem Abbau als auch bei Kindern, die bessere schulische Leistungen erzielen wollen, von Nutzen sein. Es erhöht den Acetylcholin-, Dopamin- und GABA-Spiegel im Gehirn. Darüber hinaus wird die ATP-Produktion in den Mitochondrien erhöht und die Energie des Gehirns gesteigert. Und die Entwicklung von Myelinscheiden zum Schutz unserer Axone.

Sulbutiamine Erfahrungen: Was sagen aktive Nutzer?

Sulbutiamin ist eine fettlösliche Version von Thiamin, die die Blut-Hirn-Schranke überwindet. Es wurde nachgewiesen, dass es die glutamatergen, cholinergen und dopaminergen Übertragungen im Gehirn erhöht. Auch die D1-Dopaminrezeptordichte kann erhöht werden. (Tiev et al., 1999)(2)

Bisherige Sulbutiamin Erfahrungen aus zertifizierten Quellen:

Sulbutiamin wird von regelmäßigen Nootropika Nutzern besonders gern als Alternative oder Ergänzung zu NooCube eingesetzt.

Erfahrungen zufolge erhöht Sulbutiamin:

  • Erhöhte Aufmerksamkeitsspanne: In Kombination mit Kaffee oder einem der Racetams berichten mehrere Anwender, dass sie in der Lage sind, über längere Zeiträume zu arbeiten, ohne dabei Konzentrationsprobleme zu haben.
  • Hebt die Motivation: Viele Menschen behaupten, dass Sulbutiamin ihnen die nötige Motivation zum Lernen oder Arbeiten gibt.
  • Das Gehirn ist Leistungsfähiger: Viele Menschen berichten von einer verbesserten Gedankenartikulation und Sprechfähigkeit. Ihr Wortschatz und ihre Terminologie scheinen flüssiger zu sein. Die Gedanken und Ideen fließen leichter.
  • Antidepressive Eigenschaften: Sulbutiamin bringt antidepressiv wirkende Eigenschaften mit sich. Besonders in Zeiten der Corona Pandemie könnte es somit etwaigen Menschen helfen. Leider haben wir keine Erfahrungsberichte von Endverbrauchern diesbezüglich finden können – lediglich Forschungsergebnisse.
  • Schnelle Wirkung: Die von uns gefundenen Erfahrungsberichte haben allesamt eines gemeinsam: Ein Eintreten der Wirkung kurz nach der Einnahme.

Klinische Studien zur Sulbutiamin Wirkung

Eine Studie mit 120 jungen erwachsenen Frauen wurde an der University of Wales Swansea im Vereinigten Königreich durchgeführt. Zwei Monate lang erhielten die Teilnehmer entweder ein Placebo oder 50 mg Thiamin.

Die Stimmung, das Gedächtnis und die Reaktionszeiten wurden vor und nach der Einnahme der Medikamente gemessen.

Folgende Ergebnisse wurden nach 2 Monaten festgestellt:

  • Wesentlich klarer im Kopf
  • Fühlten sich gelassener
  • Hatten eine rundum bessere Laune
  • Erhöhtes Energielevel
  • Die Reaktionszeit war besser

Studie 2: Sportliche Leistung

Sulbutiamin wird von Neurohackern häufig verwendet, um die körperliche Energie zu steigern. Darüber hinaus hat es im Profisport eine Gegenreaktion ausgelöst.

Im Jahr 2009 wurden in einem russischen Labor des Moskauer Anti-Doping-Zentrums 16.000 Blutproben untersucht. Es wurde nach Sportlern gesucht, die Anabolika verwenden.

In 100 Proben wurde Sulbutiamin entdeckt. Diese Proben wurden während eines Wettkampfes entnommen. Das deutet darauf hin, dass Sulbutiamin absichtlich wegen seiner “ergogenen und leicht stimulierenden Wirkung” verabreicht wurde.

Es wir im Bodybuilding-Bereich teilweise als Ergänzung zu SARMs oder Alternativen zugeführt, über die bekannte Ratgeber wie Sarmskaufen.com in ihrem Artikel https://sarmskaufen.com/was-sind-sarms/ hervorragend aufklären.

Studie 3: Sulbutiamin verbessert das Gedächtnis

Ein niedriger Cholinspiegel im Gehirn wird mit Gedächtnisverlust in Verbindung gebracht. Acetylcholin, ein Neurotransmitter, ist ein Vorläufer von Cholin (ACh). Die ACh-Übertragung zwischen Neuronen unterstützt die Gedächtnisentwicklung.

Die Wissenschaftler beschlossen zu untersuchen, ob Sulbutiamin die Cholinaufnahme unterstützen könnte. Das Gedächtnis einer Gruppe von Mäusen wurde getestet, nachdem sie 10 Tage lang Sulbutiamin erhalten hatten. Die Ergebnisse zeigten, dass Sulbutiamin die Gedächtnisbildung verbesserte. Dies war auf eine erhöhte Cholinaktivität im Gehirn zurückzuführen. (Micheau et al., 1985)(3)

In einer anderen französischen Studie wurde Ratten neun Wochen lang entweder Sulbutiamin oder eine Kochsalzlösung verabreicht. Sulbutiamin verbesserte in dieser Studie das Arbeitsgedächtnis und das episodische Gedächtnis.

Studie 4: Chronische Müdigkeit

Wenn Sie ständig müde sind, könnte Sulbutiamin einer weiteren Tasse Kaffee vorzuziehen sein

Forscher des Pariser Krankenhauses Saint-Antoine untersuchten 326 Patienten. Alle litten unter chronischer Müdigkeit. Sulbutiamin wurde den Patienten in einer Dosis von 400 mg oder 600 mg pro Tag verabreicht. Bei dieser Doppelblindstudie mit parallelen Gruppen konnte es sich um ein Placebo handeln.

Die Patienten wurden sieben und achtundzwanzig Tage nach Beginn des Experiments untersucht.

Diejenigen, die 600 mg Sulbutiamin einnahmen, fühlten sich weniger müde.

Sulbutiamin Dosierung: Womit sollten Sie anfangen?

Erwägen Sie die Einnahme von Sulbutiamin am Morgen und anfangs in winzigen Dosen, wie von mehreren Quellen empfohlen.

Wer die Vorteile von Sulbutiamin nutzen möchte, sollte täglich 100-200 Milligramm – oder eine Sulbutiamin 200 mg  Tablette – einnehmen. Wenn Sie Sulbutiamin über einen längeren Zeitraum eingenommen haben, sollten Sie 300 mg pro Tag nicht überschreiten, da dies unerwünschte Nebenwirkungen hervorrufen kann.

Bei richtiger Einnahme kann es jedoch helfen, altersbedingten kognitiven Verschlechterungen vorzubeugen. Für einen optimalen Nutzen wurde in einer Studie eine tägliche Dosis von 400 mg bis 1.000 mg empfohlen.

Wichtig: Ein solche hohe Sulbutiamin Dosierung sollte jedoch nur unter Beobachtung eine Arztes eingenommen werden.

Gegen Abend sollte es nicht eingenommen werden, da die Wirkung bei vielen Personen aufputschend wirkt. Andererseits könnte die Schlafqualität unter der Einnahme leiden.

Laut Erfahrungen macht es am meisten Sinn, mit einer möglichst geringen Dosierung anzufangen. Sprich ca. 100 Milligramm. Schauen Sie wir ihr Körper reagiert und passen Sie die Dosierung ggf. an.

Um eine Toleranz als eine der unerwünschten Wirkungen zu vermeiden, können Sie das Medikament auch zyklisch verabreichen. Auf fünf aufeinanderfolgende Tage der Einnahme können zwei Tage der Ruhe folgen.

Nochmals als Hinweis: Unsere Informationen beruhen lediglich auf ausgiebigen Recherchen von Erfahrungen sowie Studien. Wir können keine fachmännische Meinung oder Empfehlung geben und ersetzen diese somit auch nicht. Bitte kontaktieren Sie ihren behandelnden Arzt vor einer Einnahme.

Nebenwirkungen von Sulbutiamin

Generell gilt Sulbutiamin als gut verträglich. Besonders bei höheren Dosierungen ist jedoch aufzupassen.

Folgende Liste enthält nicht alle denkbaren Sulbutiamin Nebenwirkungen. Wenn Sie zusätzliche unerwünschte Wirkungen bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.

Bis zu 600 mg Sulbutiamin pro Tag sind im Allgemeinen gut verträglich.

Folgende Nebenwirkungen können auftreten:

  • Mäßige Hautreaktionen,
  • leichte Unruhe (bei älteren Menschen)
  • Kopfschmerzen

Hohe Dosierungen von Sulbutiamin können Euphorie und Störungen des Schlafverhaltens hervorrufen. (Balzamo & Vuillon-Cacciuttolo, 1982)

>In einer Untersuchung berichteten 0,6 Prozent der Patienten, dass sie nach der Einnahme von Sulbutiamin in Verbindung mit Antibiotika Durchfall, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlaflosigkeit Zittern und Schläfrigkeit verspürten.

Mehrere Befunde deuten darauf hin, dass Sulbutiamin süchtig machen kann. Wenn Sie zu Suchtverhalten neigen, sollten Sie bei der Einnahme dieses Arzneimittels Vorsicht walten lassen. Es hat eine Wirkung auf den Dopaminspiegel im Gehirn.

Wo kann ich Sulbutiamin kaufen?

Sulbutiamin ist in Form von Tabletten, Kapseln und Pulver erhältlich. In der Regel enthält jede Tablette oder Pille 750 mg.

Es wird in verschiedenen Ländern als verschreibungspflichtiges Medikament unter den Markennamen Arcalion, Enerion, Bisibuthiamine und Youvitan angeboten.

Sulbutiamin wurde im Dezember 2019 in die “Dietary Supplement Ingredient Advisory List” der FDA aufgenommen. Die FDA erklärt, dass dies “nicht notwendigerweise bedeutet, dass die FDA die Chemikalie als gefährlich eingestuft hat; es bedeutet vielmehr, dass die FDA zusätzliche Maßnahmen zur Bewertung der Substanz ergreift.”

Aufgrund dessen, dass es sich bei Sulbutiamin in Deutschland um ein verschreibungspflichtiges Medikament handelt (unserer Recherche nach), kann es nicht auf Plattformen wie Amazon erworben werden.

Wer Sulbutiamin kaufen möchte, muss seinen Arzt auf das Medikament ansprechen und sich ein Rezept ausstellen lassen.

Besonderes Vorsichtsmaßnahmen und Warnhinweise für die Sulbutiamin Einnahme

Schwangerschaft und Stillen: Es gibt nicht genügend glaubwürdige Beweise für die Sicherheit der Verwendung von Sulbutiamin, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Vermeiden Sie die Einnahme als Vorsichtsmaßnahme.

Psychiatrische Erkrankungen: Personen mit bestimmten psychiatrischen Erkrankungen, wie z. B. einer bipolaren Störung, sind möglicherweise anfälliger für Drogenmissbrauch. Diese Menschen können anfälliger für den Sulbutiamin-Missbrauch sein. Menschen mit psychiatrischen Erkrankungen sollten Sulbutiamin nur mit Vorsicht einnehmen, bis mehr über die Substanz bekannt ist.

Quellen:

  1. Reeth, O. V. (1999, March 1). Pharmacologic and therapeutic features of sulbutiamine – PubMed. PubMed; www.ncbi.nlm.nih.gov. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12973384
  2. Tiev, K. P., Cabane, J. C., & Imbert, J C. (1999, October 1). [Treatment of chronic postinfectious fatigue: randomized double-blind study of two doses of sulbutiamine (400-600 mg/day) versus placebo] – PubMed. PubMed; www.ncbi.nlm.nih.gov. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10573727
  3. Micheau, J., Durkin, T. P., Destrade, C., Rolland, Y., & Jaffard, R. (1985, August 1). Chronic administration of sulbutiamine improves long term memory formation in mice: possible cholinergic mediation – PubMed. PubMed; pubmed.ncbi.nlm.nih.gov. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/4059305/
  4. Balzamo, E., & Vuillon-Cacciuttolo, G. (1982, December 1). [Facilitation of a state of wakefulness by semi-chronic treatment with sulbutiamin (Arcalion) in Macaca mulatta] – PubMed. PubMed; pubmed.ncbi.nlm.nih.gov. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7170385/
Das Produkt unserer Qualia Mind Erfahrungen am Meer fotografiert.

Qualia Mind Erfahrungen und Test: Besserer Fokus & Konzentration? 2022

Qualia Mind ist ein sogenanntes Nootropikum, das zu mehr Fokus, besserer Konzentration und der allgemeinen Unterstützung der Gehirnfunktion verhelfen soll. Besonders zur heutigen Zeit hat so ziemlich jeder mit genau diesen Punkten Probleme. Auch ich.

Aus diesem Grund habe ich meine eigenen Qualia Mind Erfahrungen gemacht.

Nicht nur um herauszufinden ob es wirkt, sondern auch ob an den häufig erwähnten Nebenwirkungen etwas dran ist. Bisher habe ich immer NooCube – ein natürliches Nootropikum – genutzt.

Ob Qualia Mind mich überzeugen konnte und welche Erfahrungen andere Nutzer gemacht haben, erfährst Du jetzt in meinem Test.

Meine Qualia Mind Erfahrungen: Das Wichtigste in Kürze

Für all diejenigen, die sich nicht den kompletten Artikel zu Gemüte führen möchte, habe ich das Wichtigste in Kürze aus meinem Test zusammengefasst.

Ich habe Qualia Mind über 3 Wochen getestet. 

Was ich mir durch die Einnahme erhofft habe:

  • Schneller in den “Arbeitsfluss” kommen
  • Verbesserung der allgemeinen Konzentration 
  • Kein Nachmittagstief/keine Schläfrigkeit nach dem Mittagessen

Nachdem ich meine Erfahrungen gemacht habe, kann ich bestätigen: Qualia Mind funktioniert. Zumindest bei mir. Es gibt mir genau die saubere und klare Energie, nach der ich in einem Nootropikum suche. Nach 3 Wochen fast täglicher Einnahme kam auch kein großartiger Gewöhnungseffekt zustande.

Bis gestern habe ich es 5 Tage die Woche eingenommen und anschließend 2 Tage Pause eingelegt. So wie ich es auch bei NooCube mache.

Eine regelmäßige Einnahme macht Sinn, da es auch langfristig die Gehirngesundheit unterstützten soll.

Fazit: Ich war bisher absoluter Fan von NooCube, muss aber zugeben, dass Qualia Mind bei der Wirkung mithalten kann. Beide Produkte sind von Neurobiologen entwickelt und habe etwaige Studien hinter sich.

Trotzdem nehme ich weiterhin NooCube ein. Warum? Qualia Mind half mir nicht besser, ist aber doppelt so teuer. Ungefähr 115€ verlangt der Hersteller. Das sind knapp 60€ mehr als NooCube. Besonders bei längerer Einnahme geht das gut ins Geld. Zudem sind die Inhaltsstoffe sehr ähnlich.

Was ist Qualia Mind?

Qaulia Mind Kapseln auf dem Tisch.

Qualia Mind ist ein Nootropikum zur Verbesserung der Gehirnfunktion. Dieses Ergänzungsmittel basiert auf vielen Stunden Forschung und Entwicklung durch Wissenschaftler, die auf Neurobiologie, Modellierung komplexer Systeme und organische Chemie spezialisiert sind. Das Ergebnis ist eine Formel mit 28 Inhaltsstoffen, die jeweils aufgrund ihrer synergetischen Eigenschaften ausgewählt wurden.

In Kombination wirken die Inhaltsstoffe in Qualia Mind zusammen, um eine anhaltende geistige Konzentration zu fördern, das Arbeitsgedächtnis zu verbessern und die geistige Klarheit in zahlreichen neurologischen Systemen zu steigern. Die Idee hinter Qualia Mind ist es, die körpereigene Fähigkeit zur Hochregulierung der Produktion von essentiellen Neurotransmittern sowie eines vom Gehirn abgeleiteten neurotrophen Faktors (BDNF) und anderer neurologischer Bahnen zu unterstützen, die eine Schlüsselrolle bei der Unterstützung einer optimalen kognitiven Funktion spielen.

Qualia Mind Wirkung: Wobei es helfen soll

Wie folgt gehe ich darauf ein, wobei Qualia Mind helfen sein. Diese Angaben sind vom Hersteller selbst und spiegeln nicht Erfahrungen von mir oder Nutzern wieder.

Gedächtnis und kognitive Fähigkeiten

Wenn man älter wird – was unweigerlich bei jedem der Fall ist – lässt das Gedächtnis in der Regel als erstes nach. Qualia Mind ist vollgepackt mit Inhaltsstoffen wie Bacopa-Monnieri-Blätterextrakt, Ginkgo-Biloba-Extrakt und Huperzin A, die das Arbeitsgedächtnis schützen und helfen, Gedächtnisverlust zu verhindern.

Fokus und Konzentration

B-Vitamine, Phosphatidylserin, Citicolin und L-Theanin wie die in Qualia Mind sind besonders förderlich für die Konzentration.

Antrieb und Produktivität

Während viele Nootropika auf reines Koffein als Energielieferant setzen, verwendet Qualia Mind einen Extrakt aus der ganzen Kaffeefrucht, der natürliche Kaffee-Polyphenole enthält. Dies sorgt für anhaltende Energie ohne das bekannte “Tief”. Ich achte generell auf Nootropika ohne reines Koffein. Inhaltsstoffe wie Theobromin und PQQ tragen ebenfalls dazu bei, geistige Müdigkeit zu verringern.

Unterstützt die langfristige Gesundheit des Gehirns

Qualia Mind bietet nicht nur kurzfristige kognitive Effekte, sondern soll auch langfristig die richtige Funktion des Gehirns unterstützen. Dieses Nahrungsergänzungsmittel unterstützt die Bildung synaptischer Neuronen, die Acetylcholin-Signalisierung und die Funktion der Mitochondrien des Gehirns für eine gesunde Gehirnchemie und eine langfristige kognitive Gesundheit.

Meine Qualia Mind Erfahrung im Test

Meine Qualia Mind Erfahrungen und welche Wirkung erzielt werden konnte.

Ich bin ständig von allem fasziniert, was meine körperliche und geistige Gesundheit verbessern könnte. Da ich seit langem NooCube nutze, aber natürlich auch ähnlichen Produkten eine Chance geben möchte, wurde mir Qualia Mind empfohlen. Ich habe von Natur aus Schwierigkeiten mich zu konzentrieren. Ein kleiner Helfer zur Steigerung der täglichen Produktivität kommt mir da gerade recht.

Ich habe in der Vergangenheit unzählige Pillen zur Steigerung der Konzentration” ausprobiert und konnte die Nebenwirkungen nicht ertragen. Ich fühlte mich ausgelaugt, erschöpft, nervös und ängstlich, bis ich sie wieder los war. Außerdem war ich mir nicht sicher, wie sie sich langfristig auf die Gesundheit meines Gehirns auswirken würden.

NooCube war eines der wenigen Produkte, die mich überzeugen konnten.

Da Qualia Mind ähnlich aufgebaut ist und auch hier viele Studien vorhanden sind, musste ich dem Produkt eine Chance geben. Nicht nur für mich selbst, sondern auch für meine Leser.

Meine erste Einnahme:

Ich habe an einem Mittwochmorgen mit der Einnahme gestartet. An diesem Tag hatte ich arbeitsmäßig besonders viel aufzuholen. Ich nahm die 7 Kapseln (volle Dosis) vor dem Frühstück auf nüchternen Magen mit einem großen Glas Wasser. Innerhalb von 40 Minuten verspürte ich ein Gefühl der Euphorie (schwer zu erklären). Ich fühlte mich einfach gut und mental in der Lage, direkt in meine Arbeit zu starten.

Ich konnte bis in den Abend hinein fokussiert arbeiten. Der Fokus war ohne Tiefpunkte für fast 7 Stunden vorhanden. Konzentriertes arbeiten fiel mir keineswegs schwer. Genau wie ich es von NooCube kenne. Ich war und bin definitiv beeindruckt.

So verliefen die weiteren Tage

Am zweiten Tag habe ich versucht, meine Dosis auf 5 statt der empfohlenen 7 Kapseln zu reduzieren. Ich habe es zuerst mit 7 versucht und sie dann auf 5 reduziert, um zu sehen, ob ich einen drastischen Unterschied bemerke. Auch mit der niedrigeren Dosierung fühlte ich mich den ganzen Tag über konzentriert und leistungsfähig. Der Unterschied war kaum zu bemerken.

Die restlichen 2 ½ Wochen verliefen genau wie am ersten Tag. Kein Gewöhnungseffekt.

Qualia Mind Nebenwirkungen: Darauf musst du achten

Das Nootropikum Qualia Mind ist nicht völlig frei von Nebenwirkungen, auch wenn die natürlichen Inhaltsstoffe in klinischen Studien keine unerwünschten Reaktionen hervorgerufen haben.

Beachte, dass jede Tagesportion 90mg Koffein enthält, was zu spürbaren körperlichen Nebenwirkungen führen kann, wie z.B.:

  • Bammel
  • Herzklopfen
  • Kurzatmigkeit
  • Schmerzen in der Brust
  • Angstzustände

Alle Nebenwirkungen können vermieden, wenn nicht sogar gemildert werden, wenn die Pillen gemäß den Anweisungen eingenommen werden.

Jede Dosis wird in sieben Kapseln pro Tag aufgeteilt. Der Hersteller empfiehlt, die Qualia Mind-Kapseln als erstes am Morgen einzunehmen, am besten auf nüchternen Magen, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Außerdem ist es wichtig, alle 3-4 Wochen eine Pause von einer ganzen Woche einzulegen.

Am besten nimmst du die gesamte Tagesdosis mit Wasser ein, um sicherzustellen, dass sie vollständig in deinen Blutkreislauf aufgenommen wird.

Nimmst du regelmäßig Medikamente ein, empfehle ich vor der Einnahme von Qualia Mind deinen Hausarzt um Rat zu fragen, ob die Einnahme für dich sicher ist.

Frauen, die schwanger sind oder stillen, sollten Qualia Mind nicht einnehmen. Zudem solltest du es vermeiden, wenn du an einer der folgenden Erkrankungen leidest:

  • Psychiatrische oder neurologische Störungen
  • Herzprobleme
  • Bluthochdruck
  • Krebs 
  • Endokrine Störungen
  • Phenylketonurie
  • Muskeldystrophie
  • Leber- oder Nierenprobleme

Die Inhaltsstoffe von Qualia Mind

Was genau alles in Qualia Mind enthalten ist, führe ich wie folgt auf. Auf jeden speziellen Effekt des jeweiligen Inhaltsstoffes gehe ich nicht ein. Dafür sind es einfach zu viele.

Die Qualia Mind Inhaltsstoffe übersichtlich dargestellt.

Vitamine in Qualia Mind:

  • Vitamin C (100mg)
  • Vitamin D3 (1000 IU)
  • Thiamin (50mg)
  • Niacin (50mg)
  • Vitamin B6 (20mg)
  • Vitamin B12 (1000mcg)
  • Pantothensäure (50mg)

Nährstoffe in Qualia Mind:

  • Acetyl-L-Carnitin HCL (500mg)
  • Extrakt aus Artischockenblättern (500mg)
  • Bacopa Monnieri (300mg)
  • Rhodiola Rosea (300mg)
  • DL-Phenylalanin (300mg)
  • Uriding-5-Monophosphat Heptahydrat Dinatrium (250mg)
  • N-Acetly-L-Tyrosin (250mg)
  • Taurin (200mg)
  • L-Theanin (200mg)
  • Alpha-Glycerylphosphorylcholin / Alpha GPC (200mg)
  • Cognizin Citicholin (150mg)
  • Kaffeebeere (90mg Koffein / 150mg insgesamt)
  • Samtbohne (100mg)
  • Phosphatidylserin (100mg)
  • Theobromin (100mg)
  • DHA (80mg)
  • Celastrus Paniculatus Samenextrakt (60mg)
  • Ginkgo Biloba-Blatt (50mg)
  • Coleus Forskholii (20mg)
  • Pyrrolochinolinchinon-Dinatrium (10mg)
  • Huperzia Serrata (5mg)

Qualia Mind Zusammenfassung & Fazit meines Tests

Qualia Mind funktioniert wie es soll. Zumindest bei mir und laut Erfahrungen von vielen anderen. Entwickelt wurde es von Neurobiologen, was genau wie die etwaigen durchgeführten Studien für das Produkt steht. 

Ich habe mich im Laufe meiner Qualia Mind Erfahrungen konzentrierter sowie fokussierter gefühlt. Nicht nur für wenige Stunden, sondern fast den ganzen Arbeitstag über.

Letztendlich bleibe ich trotz der guten Erfahrung bei meinem bisherigen Nootropikum, NooCube. Hauptgrund dafür ist der fast doppelt so hohe Preis. 

Da ich das Produkte regelmäßig nehmen würde und auch von den Langzeitvorteilen profitieren möchte, ist der Investitionsbetrag einfach zu groß. 

NooCube bietet mir hier ähnliche Vorteile mit fast gleichen Inhaltsstoffen. Das alles jedoch für nur knapp 60€ und somit 55€ günstiger als Qualia Mind.

CBD als Nootropika eine bessere Konzentration und mehr Fokus

CBD für mehr Fokus und verbesserte Konzentration?

Wahrscheinlich hast Du schon von CBD-Öl gehört, einem nicht-psycho-aktiven Cannabinoid, das in der Cannabis Pflanze gefunden wird und zu einem der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel in der Gesundheits- und Wellnessbranche gehört. Aber wusstest Du, dass CBD Öl ein Nootropikum mit erstaunlichen Vorteilen für das Gehirn sein kann?

Nootropika ist ein Überbegriff für natürliche und im Labor hergestellte Chemikalien, die Ihre Gehirnfunktion und -kognition fördern können. CBD-Öl kann die Kognition fördern, Entzündungen im Gehirn verringern, das Stressniveau senken, Ängste und Depressionen lindern und den Schlaf verbessern.

Ist es nur ein Hype oder ist CBD eines der neuen besten Hilfsmittel für Deine Gesundheit? Schauen wir uns an, was CBD ist, wie es funktioniert und seine nootropischen Vorteile.

Zum Autor: Cornelius de Luca, Chefredakteur bei CBD360.de und etablierter CBD-Experte, verfasst auf verschiedenen Websites, Social Media Kanälen und via Email regelmäßig Ratgeber zu den Themen Cannabidiol und Cannabis allgemein.

Zunächst einmal, was ist CBD?

CBD ist eine nicht psychoaktive Verbindung, die in Marihuana und Hanfpflanzen gefunden wird. CBD, das für Cannabidiol steht, beginnt als Cannabinoid-Säure, die als CBDA bekannt ist. Nach dem als Decarboxylierung bezeichneten Prozess (unter Hitzeeinwirkung) wird CBDA in das als CBD bekannte Phytocannabinoid umgewandelt. Ursprünglich von Raphael Mechoulam und seinem Team entdeckt, ist es das Endocannabinoid-System, das es den Cannabinoiden und dem Phytocannabinoid ermöglicht, eine Wirkung auf den menschlichen Körper zu haben.

Das Endocannabinoid-System besteht hauptsächlich aus zwei Haupttypen von Rezeptoren: CB1 und CB2.

Nach Angaben der Fundacion Canna finden sich CB1-Rezeptoren hauptsächlich im Zentralnervensystem, in Bereichen, die mit:

  • kognitiven Funktionen
  • Gedächtnis
  • Angst
  • Schmerz
  • Sinneswahrnehmung
  • viszeraler Wahrnehmung
  • motorischer Koordination

und endokrinen Funktionen in Verbindung stehen. Sie können auch in einigen Bereichen des peripheren Nervensystems gefunden werden, zu denen die Hoden, das Herz, der Dünndarm, die Prostata, die Gebärmutter, das Knochenmark und das Gefäßendothel gehören.

CB2-Rezeptoren werden vorwiegend in Strukturen des Immunsystems gefunden. Es wird von vielen Forschern angenommen, dass CBD und Cannabinoide im Allgemeinen mit unserem Endocannabinoid-System über ein Schlüssel-Schloss-System funktionieren. Die CB1- und CB2-Rezeptoren fungieren als Schlösser, während die Cannabinoide zusammen mit den Phytocannabinoiden (wie CBD) als Schlüssel dienen, um sie zu entsperren.

CBD und seine Vorteile als Nootropika

Wie bereits erwähnt, besitzt CBD eine breite Palette an gesundheitlichen Vorteilen. Viele dieser Vorteile hängen mit der kognitiven Leistungsfähigkeit zusammen, was CBD zu einem ausgezeichneten Nootropikum macht. Insbesondere wurde nachgewiesen, dass es die Gehirnzellen schützen und bei Angst, Depressionen, Stress, Schlaf und Sucht helfen kann.

Das bedeutet, dass CBD als ein Weg zur Maximierung Ihrer Gehirnleistung fungiert, indem es die negativen Auswirkungen anderer Probleme – wie z.B. Angstmindert, anstatt Ihre mentale Verarbeitung über ihr natürliches Potential hinaus zu steigern.

Schlafen

Wir haben alle schon erlebt, wie sich ein paar Stunden weniger Schlaf negativ auf unsere kognitive Leistungsfähigkeit für den ganzen Tag auswirken kann. Tatsächlich ist Schlaf vielleicht der wichtigste Prozess, um die Spitzenleistung des Gehirns aufrechtzuerhalten.

Obwohl CBD an sich kein Schlafmittel ist, ist es allgemein bekannt, dass Angst, Stress und Depressionen zu Schlaflosigkeit und anderen Schlafproblemen beitragen. Das bedeutet, dass CBD die Schlafqualität bei Personen, die für diese Probleme anfällig sind, verbessern kann.

Stress

Stress ist ein weiteres häufiges Gesundheitsproblem, bei dem CBD hilfreich sein kann. Dies ist nicht überraschend, wenn wir das Zusammenspiel von Stress, Angst und Depressionen betrachten, die sich gegenseitig verursachen oder verschlimmern können. Die Forschung zeigt insbesondere, dass CBD uns helfen kann, mit Stress umzugehen, indem es die Gehirnsysteme beeinflusst, die an der Stressregulation und -reaktion beteiligt sind. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20829306)

Depression

Neben der Angst ist die Depression die führende psychische Herausforderung unserer Zeit. Tatsächlich gehen diese beiden Störungen oft Hand in Hand.

Immer mehr Menschen wenden sich nun CBD als alternative Möglichkeit zu, um bei Depressionen und damit verbundenen Stimmungsproblemen wie z.B. mangelnder Motivation zu helfen.

Obwohl die Forschung auf diesem Gebiet erst begonnen hat, deuten Studien an Nagetieren darauf hin, dass CBD positive Auswirkungen auf Depressionen haben könnte.

Angstzustände

Der beliebteste Grund, warum Menschen CBD verwenden, ist die Linderung von Angstzuständen. Forscher sind zu Recht begeistert vom Potenzial von Cannabidiol, bei vielem helfen zu können. Von leichter Angst bis hin zu Panikattacken und Störungen wie der generalisierten Angststörung (GAD), der Zwangsstörung (OCD) und sogar der posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD).

Die angstlösende Wirkung von CBD wird durch mehrere Forschungsstudien unterstützt. Zum Beispiel hat eine Studie an Personen mit sozialer Angststörung (SAD) gezeigt, dass CBD die durch öffentliches Reden verursachte Angst signifikant reduzieren kann. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21307846)

Neuroprotektion

Ein weiterer, weniger diskutierter nootropischer Nutzen von CBD, ist die Neuroprotektion – der Schutz der Neuronen (Gehirnzellen) vor Schäden. Neuroprotektive Substanzen verteidigen nicht nur gegen den natürlichen, altersbedingten Rückgang der kognitiven Funktion, sondern auch gegen neurodegenerative Erkrankungen.

Bisherige Studien an Tieren haben gezeigt, dass Cannabidiol die Neuronen durch antioxidative Aktivität und andere Effekte vor der Degeneration schützen kann. Dieser Nutzen ist besonders für ältere Erwachsene von Bedeutung.

Die Kombination mit anderen Nootropika

Die Kombination von CBD mit Inhaltsstoffen wie Koffein, kann ähnlich wie eine sehr beliebte nootropische Kombination aus L-Theanin und Koffein wirken. Obwohl die Kombination von CBD mit Koffein einen anderen Wirkungsmechanismus im Körper hat, kann die Kombination mit Koffein dazu führen, dass man sich wacher fühlt, ohne die Nervosität erleben müssen.

Einige Unternehmen haben sich auch dafür entschieden, CBD mit L-Theanin zu kombinieren, um die mit Angst verbundenen Symptome zu behandeln. Die Theorie ist, dass CBD Hand in Hand mit dem Endocannabinoid-System arbeitet, während L-Theanin dem Gehirn hilft, mehr GABA zu produzieren.

CBD hilft dem Körper auch, das zu erreichen, was als Homöostase bezeichnet wird. Homöostase ist ein Zustand des Gleichgewichts, sowohl körperlich als auch geistig.

Andere Auswirkungen von CBD auf das Gehirn

CBD und die Auswirkung aufs Gehirn. Ein sinnvolles Nootropikum?

Neben der Interaktion mit dem ECS, zeigt die Forschung, dass CBD auf andere Weise mit dem Gehirn interagiert. So wurde beispielsweise eine Interaktion mit dem Serotoninrezeptor nachgewiesen, der Stimmung, Stress, Angst und andere kognitive Schlüsselprozesse reguliert. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20002102)

Es hat sich auch gezeigt, dass es Opioidrezeptoren beeinflusst, die an der Regulierung von Schmerzen beteiligt sind. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16489449)

Gibt es irgendwelche Nebenwirkungen?

Es gibt Berichte von Neurohackern, welche das CBD-Öl ohne unangenehme Nebenwirkungen verwenden. Und die wenigen, die mit Nebenwirkungen zu kämpfen haben, bekommen leichte Symptome wie:

  • Verdauungsstörungen
  • Durchfall
  • Mundtrockenheit

Viele klinische Studien am Menschen, welche explizit auf Nebenwirkungen von CBD eingingen, wurden beispielsweise wie folgt beschrieben:

Eine im Brazilian Journal of Medical and Biological Research veröffentlichte Studie stellte fest, dass die chronische Verabreichung von CBD über 30 Tage an gesunde Personen in Tagesdosen von 10 bis 400 mg keine signifikanten Veränderungen bei neurologischen, psychiatrischen oder klinischen Untersuchungen hervorrief.

Bei Patienten, die an Huntington leiden, haben tägliche Dosen von 700 mg CBD über 6 Wochen keine Toxizität hervorgerufen. Die verfügbaren klinischen Daten bestätigen daher die Ergebnisse von Tierversuchen und deuten darauf hin, dass CBD in einem breiten Dosisbereich sicher verabreicht werden kann. (http://www.scielo.br/scielo.php?pid=s0100-879×2006000400001&script=sci_arttext)

Unerwünschte Nebenwirkungen werden normalerweise durch schlechtes CBD-Öl von unzuverlässigen Marken verursacht. Qualität zählt! Hanf absorbiert Giftstoffe wie Quecksilber und Blei aus der Erde, in der er angebaut wird.

Wo Ihr CBD-Öl herkommt, kann also einen großen Unterschied machen.

Wie nehme ich CBD ein?

Im Gegensatz zu vielen anderen Nootropika und natürlichen Gesundheitsergänzungen kann CBD in verschiedenen Formen eingenommen werden. Obwohl CBD-Öl die mit Abstand beliebteste Form ist, gibt es CBD auch in Kapseln, CBD E-Liquid, Nahrungsmitteln, Cremes, Sprays und mehr.

Qualitativ hochwertige CBD-Produkte sind sehr wichtig!

Eine Sache, die sehr herausfordernd sein kann, ist es, eine vertrauenswürdige und zuverlässige Quelle für CBD-Produkte zu finden. Nachfolgend sind einige aufgeführt, die diese beiden Qualifikationen erfüllen.


Quellen & Danksagung an:

Nootropika kaufen

Die besten Tipps und Adressen für den Kauf von Nootropika

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Einen Lieferanten zu finden, der die gesuchte Produktpalette führt und dessen Richtlinien, Preise, Versand- und Rabattrichtlinien alle Ihren Bedürfnissen, Ihrem Standort und Budget entsprechen, kann eine große Herausforderung sein.

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Nach Jahren der Bestellung von Nootropika online (und Ausgaben von Tausenden von Dollar für meinen persönlichen Gebrauch und Bewertungen), haben wir eine Liste von zuverlässigen Anbietern erstellt, die qualitativ hochwertige Nootropics, großartige Unterstützung, erschwinglichen und schnellen Versand und, was am wichtigsten ist, eine große Liste von Nootropics bieten.

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Produktqualität

Es gibt viele Faktoren, die bei der Entscheidung für einen Nootropika-Lieferanten zu berücksichtigen sind, aber die Qualitätskontrolle ist das Wichtigste von allem. Der Kauf bei Lieferanten mit einer Geschichte von Qualitätskontrollproblemen gefährdet Ihre Gesundheit und Sicherheit, und das ist ein Glücksspiel, das sich niemand leisten kann.

Aus diesem Grund ist es wichtig, vor dem Kauf einige Recherchen über Anbieter durchzuführen, und der perfekte Ausgangspunkt ist ein Besuch auf der Website des Anbieters, um seine Richtlinien für Produkttests zu überprüfen. Die besten Lieferanten verlassen sich auf Laboruntersuchungen von Drittanbietern, um Reinheit, Zusammensetzung, mögliche Kontamination und mehr zu bestimmen.

Es ist auch wichtig herauszufinden, welche Erfahrungen andere nootropische Benutzer mit verschiedenen Anbietern gemacht haben, indem sie Foren, Blog-Posts und Artikel wie diese lesen. Die nootropic Community ist Ihre beste Ressource, wenn es darum geht, einen vertrauenswürdigen, respektierten und zuverlässigen Lieferanten zu finden.

Preisgestaltung bei Nootropika

Wenn Sie gemischte Nootropika online kaufen, erwarten Sie höhere Preise, da Sie keine zusätzliche Arbeit mit Nootropika haben (Sie müssen sie nicht manuell mischen). Wenn Sie auf der anderen Seite auf Bulk-Nootropika setzen, können Sie etwas Geld sparen. Wenn es um die Preisgestaltung geht, werden Sie schnell feststellen, dass die meisten Anbieter ähnliche Preise für ein ähnliches Produkt anbieten. Es gibt Ausnahmen, aber ich werde Sie davor warnen. Unterbewertete Produkte sind etwas, das ich versuchen würde zu vermeiden.

Verfügbarkeit und Produktpalette

Es kommt vor, dass Sie Lieferanten mit einer großen Produktpalette, aber ohne die meisten Produkte auf Lager haben. Wie ist das möglich? Bevor Sie sich also für die Bestellung von Nootropika entscheiden, werfen Sie einen Blick auf die Verfügbarkeit, damit Sie sich das Warten auf Wochen oder Monate ersparen. Was die Produktpalette betrifft – meine Regel (für Großlieferanten) ist, je größer die Produktpalette der auf Lager befindlichen Produkte, desto besser.

Versand und Support

Nicht zuletzt sollten Sie versuchen, einige Daten über die Standardlieferzeiten und vor allem darüber zu finden, in welche Länder sie Nootropika liefern. Es ist mir schon passiert, dass ich eine Bestellung aufgegeben habe, ich habe für die Ergänzungen bezahlt und Wochen später habe ich herausgefunden, dass sie sie nicht in mein Land liefern.

Das sind nur einige Grundregeln, die ich im Folgenden vorschlagen würde, damit Sie keine Probleme haben und hochwertige Nootropika erhalten.

Was ist besser? Der Kauf von Nootropic Stacks oder einzelne Nootropika

Für die Mehrheit der Menschen ist es weder realistisch noch erwünscht, Nootropika in großen Mengen zu bestellen, zu wiegen und nach einem bestimmten Zeitplan einzunehmen.

Glücklicherweise gibt es viele fantastische Marken auf dem Markt, die hochwertige, gut getestete nootropische Mittel zur Verbesserung der kognitiven Leistungsfähigkeit, zum Abbau von Ängsten und sogar zur Verbesserung des Schlafes anbieten.

Die besten Nootropika-Anbieter

Pure Nootropics

Pure Nootropics steht ganz oben auf unserer Liste der vertrauenswürdigen Lieferanten. Sie legen großen Wert auf die Qualitätskontrolle, wobei alle Produkte mit einer Reinheit von mindestens 98% geprüft und auf toxische Verunreinigungen überprüft werden. Pure Nootropics verwendet für alle Tests ein Labor eines Drittanbieters.

Ihre Auswahl an leistungsstarken Standard-Nootropika wie Racetame, Noopept, Adrafinil, Phenibut usw. ist gut, obwohl es Zeiten gibt, in denen Sie feststellen werden, dass bestimmte Nootropika vorübergehend als nicht mehr auf Lager sind. Während einige Nootropika in Kapselform erhältlich sind, sind andere nur als Pulver erhältlich. Pure Nootropics akzeptiert Standardzahlungsoptionen und versendet in Deutschland und international mit einigen Ausnahmen. Weitere Informationen finden Sie auf der Website.

Nootropics Depot

Nootropics Depot ist ein angesehener und zuverlässiger Anbieter mit einer guten Auswahl der gängigen synthetischen Nootropika wie Racetame, Phenibut und Noopept sowie pflanzlichen Nootropika wie Ashwagandha und Bacopa monnieri. Ihre Produkte sind sowohl in Pulverform als auch in Kapselform erhältlich. Das Unternehmen wird von einem ausgezeichneten Team geleitet, das für seine strengen Qualitäts- und Reinheitsprüfungen bekannt ist.

Nootropics Depot akzeptiert Standardzahlungsoptionen (manchmal jedoch gegen Ende des Monats nur Bitcoin und E-Check) und versendet international mit einigen Ausnahmen, vorbehaltlich der Gesetze und Vorschriften des Ziellandes.

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Amazon, der Großvater der Internet-Shopping-Seiten – ist eigentlich ein hervorragendes Ziel für die Grundlagen wie Cholin, L-Thanin, Kreatin, etc. Amazon trägt nicht einige der stärkeren Nootropika wie die Racetame, Adrafinil oder Noopept, aber es ist eine bequeme und kostengünstige Wahl für den Kauf von kognitiven Verstärkern, die als Nahrungsergänzungsmittel eingestuft sind. Sie tragen eine so große Auswahl an Marken, dass Sie oft ausgezeichnete Angebote finden können.

Amazon Prime Mitglieder erhalten zwei Tage lang kostenlosen US-Versand für qualifizierte Einkäufe und Standardzahlungsoptionen werden akzeptiert. Wenn Sie bei Amazon bestellen, denken Sie daran, dass sie eine große Auswahl an Marken führen und dass nicht alle in Bezug auf die Qualität den Anforderungen entsprechen.

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Quellen:

https://www.pharmazeutische-zeitung.de/ausgabe-112012/doping-fuers-gehirn/

https://de.wikipedia.org/wiki/Nootropikum

Centrophenoxin stärkt als Nootropikum die Gehirnleistung

Wie wirkt Centrophenoxin als Nootropikum?

Die meisten Nootropika, die das Gedächtnis oder die kognitiven Fähigkeiten beeinflussen, sind Cholinergika, das sind Medikamente, die mit diesem System im Gehirn interagieren. Centrophenoxin ist eine der modernsten cholinergen Verbindungen, die in der Nootropics-Gemeinschaft immer beliebter wird.

Centrophenoxin  ist eines der ursprünglichen Nootropika. Centrophenoxin wurde 1959 in Frankreich entwickelt und ist eine Kombination aus DMAE (Dimethylethanolamin) und pCPA (Parachlorphenoxyessigsäure). Es hilft, die kognitiven Fähigkeiten bei älteren Menschen zu verbessern. Obwohl die primäre Anwendung von Centrophenoxin bei seniler Demenz und Alzheimer-Patienten liegt, können viele junge Erwachsene auch Vorteile durch die Anwendung des Medikaments sehen.

Über das Gedächtnis und die kognitive Verbesserung hinaus gilt Centrophenoxin als neuroprotektives Mittel, hilft bei der Verbesserung der Stimulation, steigert die Gehirnleistung und gilt als Anti-Aging-Tool, das die Lebensdauer um 30-50% erhöht.

Die Vorteile von Centrophenoxin

Der Hauptvorteil von Centrophenoxin besteht darin, dass es als Vorstufe für DMAE wirkt. Dieses Molekül ist in erster Linie nützlich, um bestimmte Moleküle zu reduzieren, die sich im Laufe der Zeit im Gehirn ansammeln und die kognitive Funktion beeinträchtigen. Durch die Entfernung dieser Moleküle können ältere Menschen nicht nur Alterungserscheinungen stoppen, sondern diese auch aktiv umkehren.

Centrophenoxin ist eine leichter absorbierende Version von DMAE, die es nützlicher für die Verbesserung der Kognition macht. Studien deuten darauf hin, dass das Medikament über einen Zeitraum von 8 Wochen zur Behandlung von Demenz und zur Steigerung der kognitiven Fähigkeiten beitragen kann. Eine weitere Studie mit DMAE zeigte eine Verbesserung bei Alzheimer-Patienten, obwohl die Ergebnisse nicht allzu signifikant waren.

Während die Forschung unglaublich begrenzt ist (und spezifisch für Mäuse, nicht für Menschen), könnte ein großer Zentrophenoxin-Nutzen mit Anti-Aging und Lebensdauer liegen. Die Arbeit in der American Academy of Anti-Aging zeigt eine 30-50%ige Verlängerung der Lebensdauer bei Mäusen.

Laut einigen Studien kann Centrophenoxin auch die Acetylcholinfreisetzung im Gehirn erhöhen. Während mehr Beweise benötigt werden, ist dies ein wichtiger Mechanismus für Kognition und Gedächtnis.

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Was sagt die Forschung?

Centrophenoxin lindert die Symptome von ADHS

Eine verschreibungspflichtige Form von DMAE namens Deanol wurde in den 1960er und 70er Jahren verwendet, um Lern- und Verhaltensprobleme bei Kindern zu behandeln. Was heute als ADHS bekannt ist. Eine 3-monatige, doppelblinde, placebokontrollierte Studie mit 74 Kindern wurde 1975 durchgeführt. Sie wurden in Gruppen aufgeteilt und erhielten 40 mg. Ritalin oder 500 mg Deanol (DMAE). Positive Ergebnisse dieser Studie zeigten, dass DMAE vergleichbar mit Ritalin in der Wirksamkeit bei der Kontrolle von ADHS ist.

Centrophenoxin ist ein Anti-Aging Mittel

Centrophenoxin ist nicht nur ein effektiver Kognitionsverstärker, es hilft auch, die Wirkungen des Alterns in Ihrem Gehirn umzukehren. Ein Großteil der Gehirnzellmembran besteht aus Phospholipiden (Fett). Und es oxidiert, wenn wir altern. Mit anderen Worten, es bilden sich freie Radikale. Und werden nicht effizient aus den Zellen entfernt, je älter wir werden.

Auch alternde Gehirnzellen werden durch Lipofuszin verstopft. Lipofuszin ist das Produkt der Oxidation von ungesättigten Fettsäuren. Sie enthalten auch andere zelluläre Schwermetallabfälle wie Quecksilber und Aluminium. Sie sehen, dass Lipofuszin als “Altersflecken” auf älterer Haut auftritt. Das Gleiche passiert im Gehirn.

Studien haben gezeigt, dass Centrophenoxin hilft, freie Radikale und Lipofuszin aus Gehirnzellen zu “spülen”. Und von jüngeren Neurohackern verwendet, hilft es diesem Zellabfall, sich überhaupt erst aufzubauen.

Forscher in Ungarn führten eine doppelblinde klinische Studie mit 50 demenzkranken Menschen durch. Das Durchschnittsalter lag bei 77 Jahren. Sie gaben einer Gruppe 2 Gramm Centrophenoxin für 8 Wochen.

Sie fanden heraus, dass Centrophenoxin die “intrazelluläre Masse” rehydrierte. Nachweis dieser Verbindung als leistungsfähiger Radikalfänger. Es entfernte freie Radikale aus alternden Gehirnzellen. Und sie wieder in einen gesunden Zustand versetzt.

In einer weiteren Studie in Indien arbeiteten die Forscher mit männlichen Wistar-Ratten im Alter von 4, 8, 16 und 24 Monaten. Sie benutzten dieses Alter, weil sie mit dem menschlichen Altern von jung bis alt korrelieren.

Wie beim Menschen nahmen die Lipidoxidation und die Lipofuszin-Konzentration mit zunehmendem Alter zu. Das Experiment zeigte auch, dass zelluläre Schäden durch freie Radikale und Lipofuszinbildung gleichzeitig stattfanden.

Diese Anhäufung von Zellabfällen trägt zu einem altersbedingten Rückgang der neuronalen elektrischen Aktivität (neuronale Signalisierung) bei. Gehirnleistung, Kognition, Gedächtnis und Lernen sind betroffen. Das Forschungsteam fand heraus, dass Centrophenoxin keinen Einfluss auf das Gehirn jüngerer Ratten hatte. Aber in den beiden älteren Altersgruppen sahen sie einen signifikanten Rückgang der Lipidoxidation und der Lipofuszin-Konzentration.

Centrophenoxin verbessert das Gedächtnis

Centrophenoxin fördert die neuronale Glukose- und Sauerstoffaufnahme im Gehirn. Und hilft bei der Produktion von RNA und Protein. RNA wird von der DNA im Zellkern abgeleitet. Und Neuronen befähigen, Proteine zu bilden. Welche helfen, das Gedächtnis zu kodieren und Schäden an den Gehirnzellen zu reparieren.

Centrophenoxin verbessert das Gedächtnis in einer doppelblinden klinischen Studie arbeiteten Forscher mit 50 Menschen, die an “Demenzen mittleren Niveaus” litten. Sie gaben der Gruppe 2 Gramm Centrophenoxin oder ein Placebo für 8 Wochen. 48% der Gruppe, die Centrophenoxin erhielt, zeigten Verbesserungen im Gedächtnis.

Eine weitere Studie wurde über die Auswirkungen von Centrophenoxin als Gehirndoping, also auf das Lernen und Gedächtnis alter Mäuse durchgeführt. Eine Gruppe von Mäusen wurde 3 Monate lang behandelt und die andere Gruppe erhielt ein Placebo. Die behandelten Tiere zeigten eine signifikante Verbesserung des Gedächtnisses und des Lernens.

Wie hilft Centrophenoxin?

Centrophenoxin ist eines der ältesten und am besten untersuchten Nootropika, die heute erhältlich sind. Es wurde 1959 in Frankreich entwickelt. Vor allem auf der Suche nach Centrophenoxin zur Rettung etwas gegen den altersbedingten, kognitiven Rückgang.

Centrophenoxin ist eine Kombination aus pCPA und DMAE. Einige Studien zeigen, dass DMAE den Acetylcholinspiegel im Gehirn erhöhen kann, indem es die Cholinaufnahme im peripheren System des Körpers verhindert. Dadurch wird mehr Cholin bereitgestellt, das zur Synthese von Acetylcholin verwendet werden kann. Aber es gibt nur sehr wenige Hinweise darauf, dass es die Blut-Hirn-Schranke passieren kann. pCPA scheint dieses Transportproblem zu lösen.

Centrophenoxin ist wasserlöslich und gelangt nach der Einnahme schnell in Ihr Gehirn. Einmal in Ihrem Gehirn angekommen, verstärkt es die Signalübertragung und schützt Neuronen.

Centrophenoxin beginnt sofort mit der Arbeit, indem es die Acetylcholinesterase in Teilen des Gehirns vorübergehend verstärkt. Dieses Enzym wird für die Synthese von Acetylcholin benötigt. Und es wird damit beschäftigt, die Zellen von freien Radikalen und Lipofuszin zu befreien.

Welche Nebenwirkungen hat Centrophenoxin?

Centrophenoxin wird seit fast 50 Jahren als Nootropikum eingesetzt. So ist die Sicherheit gut gewährleistet. Es ist ungiftig und sollte von den meisten Neurohackern gut vertragen werden. Einige der berichteten Nebenwirkungen sind Magenverstimmung, Körpergeruch, Schläfrigkeit, Verwirrung, erhöhter Blutdruck, mäßige Depression und Reizbarkeit.

Wenn Sie sich mit Epilepsie oder bipolarer Störung beschäftigen, sollten Sie Centrophenoxin ganz vermeiden. Centrophenoxin kann eine Erhöhung des Acetylcholins verursachen. Ein Überschuss

Natürlich gibt es, wie bei vielen Cholinergika, die Möglichkeit eines Kopfschmerzes im Zusammenhang mit dem Acetylcholinstoffwechsel im Gehirn. Schließlich sollten Frauen im gebärfähigen Alter sowohl DMAE als auch Zentrophenoxin aufgrund von teratogenen Effekten, die Geburtsfehler bei Säuglingen sind, vermeiden.

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Quellen:

  • https://www.paneuromix.de/nootropics-wiki/nootropika-info/was-sind-nootropika
  • https://www.spiegel.de/forum/karriere/hirndoping-fuer-kopfarbeiter-immer-her-mit-den-bunten-psychopillen-thread-74797-4.html