Artischockenextrakt (Luteolin) als Nootropikum

Artischockenextrakt (Luteolin) und seine Wirkungen auf das Gehirn

Artischockenextrakt (Luteolin) fördert das Gedächtnis und das Lernen, verbessert Motivation und Stimmung und stimuliert das Wachstum neuer Neuronen im Gehirn.

Artischockenextrakt (Luteolin) ist ein natürlicher PDE4-Inhibitor im Gehirn. Überschüssiges PDE4 baut cAMP ab. cAMP ist wichtig für die neuronale Signalübertragung in Gehirnzellen. Als sekundärer Botenstoff in Neuronen produziert cAMP Proteine, die für das Wachstum von Neuronen und Synapsen benötigt werden. Dieser Prozess wird als Long-Term Potentiation (LTP) bezeichnet. LTP ist der Prozess, bei dem synaptische Verbindungen als Reaktion auf eine elektrische Stimulation im Gehirn stärker werden.

Dieser Prozess geschieht natürlich durch Lebenserfahrung. Es ist ein kritischer Teil der synaptischen Plastizität. Die Gehirnstruktur verändert sich im Laufe der Zeit durch synaptische Plastizität. Und so wird Erfahrung durch Lernen und Gedächtnis aufgezeichnet. Wenn PDE4 steigt, wird cAMP gedrückt. Und Lernen, Gedächtnis und Stimmung leiden.

So hilft der Extrakt aus Artischocken

  • Neurotransmitter. Der Extrakt hemmt PDE4 im Gehirn. Was das cAMP stabilisiert und erhöht. Förderung von Lernen, Motivation, Gedächtnis und Stimmung.
  • Neurogenese. Artischockenextrakt hilft, das Wachstum von Dendriten auf Neuronen zu erzeugen. Und hilft bei der Rekonstruktion von Synapsen, den Verbindungen, an denen Nervenzellen mit anderen Neuronen kommunizieren. Verbesserung des Speichers und Wiederherstellung neuronaler Netze.
  • Reduziert Entzündungen. Artischockenextrakt hilft, Entzündungen im Gehirn zu reduzieren. Indem man die Überproduktion von Zytokinen verhindert und die Flammen der Entzündung in Neuronen zähmt. Vorbeugung von Gedächtnisverlust und neurologischer Dysfunktion.

Ein Überblick

Der Extrakt aus Artischocken enthält eine natürlich vorkommende Verbindung namens Luteolin. Er ist ist ein starker Phosphodiesterase-(PDE4)-Inhibitor. Überschüssiges PDE4 in Ihrem Gehirn ist eine schlechte Nachricht, weil es das cAMP abbaut.  Cyclic Adenosine Monophosphate (cAMP) ist ein Derivat von Adenosintriphosphat (ATP). ATP ist Kraftstoff für Mitochondrien in jeder Ihrer Zellen. cAMP ist Teil dieser zellulären Energiequelle. Als sekundärer Botenstoff in Neuronen hilft cAMP, Proteine für ein erhöhtes Neuronenwachstum zu produzieren. Neuronen-Dendriten verbinden sich mit anderen Neuronen durch einen Prozess namens Long-Term Potentiation (LTP).

LTP schafft eine Steigerung der Produktion von cAMP, was eine biochemische Reaktionskaskade auslöst. Diese Effekte offenbaren sich uns als Lernen und Gedächtnis. Wenn cAMP abgebaut wird, stört es die effiziente Signalübertragung im Gehirn. Und stört die Langzeitpotenzierung. Das macht es schwieriger, Erinnerungen zu entwickeln und zu lernen. Artischockenextrakt reduziert PDE4. Wenn PDE4 reduziert wird, erhalten Sie nicht nur gesunde cAMP-Zellenenergie. Die Hirnsignalisierung wird tatsächlich verstärkt.

Wenn Luteolin mit einem anderen natürlichen Kraut namens Forskolin kombiniert wird, erhalten Sie doppelte Leistung. Luteolin reduziert PDE4, das die zelluläre Signalstärke aufrechterhält. Und Forskolin fördert cAMP. Erhöhung der Signalstärke des Gehirns.

Was ist ein Artichockenextrakt?

Der Extrakt, manchmal auch Artischockenblattextrakt genannt, hat alle Vorteile von Artischocken in konzentrierter Form. Der wissenschaftliche Name für Artischocken ist Cynara cardunculus, der auf eine der wichtigsten Verbindungen innerhalb der Artischocken verweist: Cynarin. Cynarin ist der Hauptbestandteil, der für viele der kognitiven Vorteile verantwortlich ist, die Menschen bei der Einnahme von Artischockenextrakt erleben.

Der Extrakt funktioniert gut mit Forskolin, und die beiden werden normalerweise zusammen verwendet, wenn man einen nootropen Stapel aufbaut. Artischocken gehören auch zu einer Gruppe von Pflanzen, die als Adaptogene oder ungiftige Pflanzen bezeichnet werden, die dem Körper helfen, chemischen, physikalischen und biologischen Stress zu widerstehen. Die Verwendung von Adaptogenen geht auf das alte China zurück, aber es gibt viele, die heute noch verwendet werden, darunter die Artischocke.

Artischockenextrakt (Luteolin) gegen reines Luteolin: Worin besteht der Unterschied?

Luteolin ist allein nicht bioverfügbar, wenn es als Ergänzung eingenommen wird. Es erfordert das Vorhandensein anderer natürlich vorkommender Bioflavonoide, die von Ihrem Körper verstoffwechselt werden. Und um die Zellen in aktiver Form zu erreichen.

Artischockenextrakt enthält die Verbindungen Apigenin-7-rutinosid und Narirutin, die das Potenzial von Luteolin, in Ihren Zellen zu wirken, freisetzen.

Was bewirkt das Mittel im Gehirn?

Artischockenextrakt fördert die Gesundheit und Funktion des Gehirns auf verschiedene Weise. Aber vor allem zwei zeichnen sich aus.

  1. Artischockenextrakt hemmt PDE4, was die cAMP-Aktivität in Gehirnzellen erhöht.
    AMP hilft, die Produktion von CREB (cAMP response element binding protein) zu stimulieren. Ein Anstieg der CREB erhöht die Long-Term Potentiation (LTP). LTP ist die Verbindung zwischen Hirnsynapsen. Stärkung als Reaktion auf die Stimulation durch Neuronen auf beiden Seiten. Eine wichtige Komponente sowohl beim Lernen als auch beim Gedächtnis. Erinnerungen werden auf zellulärer Ebene gespeichert. Und auf zellulärer Ebene abgerufen. Dieser gut befahrene Weg wird durch die Stärkung von cAMP mit Artischockenextrakt verstärkt. Diese Verbesserung des Gedächtnisses wurde von Forschern der Universität Genua in Italien nachgewiesen. In dieser Studie wurden Ratten und Mäuse verwendet. Der verwendete PDE4-Inhibitor war ein chemisches Derivat von Rolippram. (Rolipram kann nicht bei menschlichen Patienten verwendet werden, da es Erbrechen verursacht).
  2. Der Extrakt reduziert Hirnentzündungen.
    Forscher untersuchten die Wirkung von Luteolin auf die Immunsystemzellen im Gehirn, die sogenannten Mikroglia. Mikroglia produziert Zytokine als Reaktion auf Infektionen und Toxine. Die Überproduktion von Zytokinen führt zu Entzündungen und der Zerstörung von Neuronen. In dieser Studie wurden Gehirnzellen bei Mäusen mit Luteolin vorbehandelt, bevor sie einer Substanz ausgesetzt wurden, die eine Entzündung in Gehirnzellen hervorrief. Die gleiche Art von Entzündung, die Menschen durch den täglichen Kontakt mit Giftstoffen erleben. Die Studie zeigte, dass Luteolin Schutz vor Hirnentzündungen bietet.

Wenn die Dinge schlechter werden

Umweltfaktoren, ADHS, Krankheit, Stress und Alterung verändern unsere Gehirnchemie.

  • Stimmung und Motivation sinkt
  • Gedächtnis und Erinnerungsvermögen geht zurück
  • Langzeitgedächtnis verblasst

Alle diese Veränderungen tragen zu schlechter Lebensqualität bei und im weiteren Verlauf zu neurodegenerativen Krankheiten wie Alzheimer, Demenz und Parkinson.

Artischockenextrakt als Retter

Forschung aus Hunderten von Studien und Feedback von Neurohackern haben gezeigt, dass das Mittel Folgendes kann:

  • Verbesserung des Gedächtnisses durch Hemmung von PDE4 im Gehirn (was die cAMP-Aktivität erhöht).
  • Steigern Sie den Dopaminspiegel im Gehirn.
  • Eindämmung der Entzündung im Gehirn Artischockenextrakt zur Rettung

Artischockenextrakt ist wasserlöslich und gelangt nach der Einnahme schnell in Ihr Gehirn. Ist das Nootropikum einmal im Gehirn angekommen, hemmt es PDE4, was die cAMP-Aktivität steigert. cAMP ist am Prozess der Langzeitpotenzierung zur Erhaltung von Erinnerungen beteiligt. Es ist in Kombination mit Forskolin noch effektiver. Weil Sie nicht nur der cAMP-Aktivität im Gehirn helfen, sondern sie auch mit Forskolin steigern.

Die Hemmung von PDE4 und die Erhöhung von cAMP macht auch die Wirkung der normalen Dopaminproduktion effektiver. Ohne die Nebenwirkungen der Stimulierung der Dopaminproduktion durch den Einsatz von Medikamenten wie Adderall oder Ritalin werden die Prozesse in diesem Strom chemischer Reaktionen im Gehirn beschleunigt.

Wie fühlt sich die Wirkung von Artischockenextrakt an?

Viele Neurohacker berichten, dass Artischockenextrakt mit Forskolin die Stimmung verbessert. Es motiviert, lernen zu wollen und Dinge zu erledigen. Einige sagen, dass es so gut wie Modafinil funktioniert.

Der allgemeine Konsens für das Nootropikum ist groß:

  • Verbesserte Stimmung und Motivation
  • Erhöhte Lernfähigkeit
  • Erhöhte Fähigkeit, Informationen zu speichern
  • Verbessertes Langzeitgedächtnis

Die Forschung

Mikrogliazellen sind Immunzellen in Ihrem Gehirn und Rückenmark. Sie produzieren Signalmoleküle, die Zytokine genannt werden. Diese Zytokine sind Zellsignalmoleküle, die die Kommunikation zwischen den Zellen bei Immunantworten unterstützen. Wenn Mikrogliazellen nicht reguliert werden, produzieren sie übermäßige Mengen an Zytokinen. Und entzündliche Zytokine töten Neuronen. Dies führt zu kognitivem Altern und neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer.

Und sind verantwortlich für die Entstehung von Symptomen wie Schläfrigkeit, Appetitlosigkeit, Gedächtnisstörungen und Depressionen. Forscher der University of Illinois in Urbana-Champaign arbeiteten mit einer Gruppe von jungen und älteren Mäusen. Die Mäuse erhielten 4 Wochen lang eine Kontrolldiät oder eine mit Luteolin ergänzte Diät. Das Forschungsteam fand heraus, dass der Stoff zur Regulierung von Mikrogliazellen beiträgt. Und hielt sie davon ab, überschüssige Zytokine zu produzieren. Dadurch wurde die Entzündung im Gehirn alter Mäuse reduziert. Und das Gedächtnis wurde wieder auf das bei jüngeren Mäusen beobachtete Niveau gebracht.

Artischockenextrakt verbessert die Stimmung

Anwender berichten, dass Artischockenextrakt die Stimmung verbessert. Forscher der Kurume University School of Medicine in Japan zeigten im Labor, wie es zu diesem Stimmungsschub kommt. Wenn Dopamin D1-Rezeptoren im präfrontalen Kortex der Hirnfehlfunktion auftreten, treten psychotische Symptome und andere böse Symptome auf, einschließlich Schizophrenie.Die Studiengruppe fand heraus, dass Dopamin-D1-Rezeptoren durch die cAMP-Kaskade signalisieren.

Die durch PDE4-Enzyme moduliert wird. In dieser Studie hemmten die Forscher die PDE4-Produktion im Labor. Der Nachweis, dass ein Anstieg des Dopamins zu einer Beeinflussung der kognitiven Funktion führte. Nachweis der antipsychotischen Wirkung der Unterdrückung von PDE4.

Artischockenextrakt verbessert das Gedächtnis

Forscher des West Virginia University Health Sciences Center in den USA arbeiteten mit zahmen und wildlebenden Mäusen. Unterdrückung von PDE4 im erweiterten Speicher der Mäuse. Und erhöhte das Wachstum neuer Neuronen im Hippocampus des Gehirns dieser Mäuse.

Artischockenextrakt sorgt für eine gute Verdauung

Artischockenextrakt kann einige eindeutige Vorteile für die Verdauung einer Person haben. Eine Studie beschreibt, wie der Extrakt bei Verdauungsstörungen helfen kann. Dies ist zum Teil auf die Fähigkeit des Artischockenextrakts zurückzuführen, die Darmbewegung zu beschleunigen und gleichzeitig die Aufnahme von Vitaminen und die allgemeine Fettverdauung zu unterstützen. Neben Verdauungsstörungen kann Artischockenextrakt auch Menschen helfen, die Sodbrennen (Dyspepsie), Blähungen und Übelkeit erleben, auf die Artischockenextrakt besonders achten sollte. Artischockenextrakt hilft, die Darmflora auszugleichen, was helfen kann, einige der Symptome von Verdauungsstörungen zu behandeln.

Nebenwirkungen

Der Artischockenextrakt ist relativ sicher für den Verzehr und hat nur wenige Nebenwirkungen, auf die Sie achten sollten. Wenn Sie allergisch auf Pflanzen oder Produkte von Pflanzen der Asteraceae Familie wie Margeriten, Sonnenblumen und Löwenzähne reagieren, sollten Sie den Artischockenextrakt nicht einnehmen.  Er ist für die Gesundheit von Darm und Leber von Vorteil, da er die Produktion von Galle stimuliert. Diese Gallenproduktion kann gefährlich sein, wenn Sie Gallensteine oder Gallengangsverschlüsse haben.

Der erhöhte Gallenfluss verschlimmert die Schmerzen, die Sie spüren, wenn Sie Gallensteine haben oder wenn Ihr Gallenweg blockiert ist. Es fehlt auch an umfassenden Informationen über die Sicherheit des Artischockenextrakts. Aus diesem Grund ist es für schwangere und stillende Mütter nicht ratsam, den Extrakt zu nehmen.

Quellen:

  • https://hss.ulb.uni-bonn.de/2003/0189/0189.pdf
  • https://www.carstens-stiftung.de/artikel/artischockenextrakt-gegen-fettleber.html
Nootroprika haben Nebenwirkungen

Nootropika – die wichtigsten Nebenwirkungen

Nootropika verbessern unsere kognitiven Funktionen. Wir nehmen sie, weil wir bessere Leistungen erbringen, unsere Produktivität steigern und unser Leben in vollen Zügen leben wollen.

Nootropika und ihre Sicherheit

Jede nootrope Verbindung oder Substanz hat einen anderen Wirkmechanismus im Gehirn und in Ihrem Körper.

Zu den Faktoren, die von jedem Neurohacker berücksichtigt werden müssen, gehören:

  • Dosierung
  • Alter
  • Medikamentennebenwirkungen oder -komplikationen
  • Dauer und Häufigkeit der Anwendung
  • Auswirkungen im Gehirn auf Neurotransmitter, Neuronen und andere kognitive Funktionen

Neben der einzigartigen physischen und physiologischen Reaktion jedes Benutzers auf die Einnahme von Medikamenten, spielt auch das, welche Mittel er verwendet, eine große Rolle. Sowohl die Substanz als auch die konsumierte Dosierung beeinflussen die auftretenden Wechselwirkungen. In der Regel gilt: Je signifikanter die Dosis, desto wahrscheinlicher ist die Chance auf potenzielle Probleme.

Potentielle nootropische Nebenwirkungen

  • Nikotin, Modafinil und Adderall können sehr süchtig machen. Aufgrund der starken Auswirkungen auf Gehirnchemikalien neigen diese Mittel und andere Smart Drugs dazu, missbraucht zu werden und stark süchtig zu machen. Einmal missbraucht, beginnen sich die Nebenwirkungen schnell zu stapeln.
  • Adderall kann Angst verursachen. Es wurde auch mit einem niedrigen Sexualtrieb als unerwünschten Wirkung in Verbindung gebracht und kann sogar die Wahrscheinlichkeit von Herzinfarkten erhöhen, wenn es mit Alkohol vermischt wird.
  • Ginkgo Biloba kann bei einigen Menschen Übelkeit, Schwindel, Magenschmerzen und sogar Ausschläge und andere Wirkungen verursachen.
  • Ginseng interagiert mit vielen Medikamenten und kann bei bestimmten Menschen einen schnellen Herzschlag und hohen Blutdruck verursachen.
  • Eine Koffein Ergänzung kann kontraproduktiv sein. Wenn Sie zu viel Koffein zu sich nehmen, besteht ein erhöhtes Risiko für Angst, Übelkeit und Schlafstörungen. Darüber hinaus ist Koffein ein Stimulans und kann in Mega-Dosen oder für Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen lebensbedrohlich sein.
  • Bacopa Monnieri kann Magen-Darm-Beschwerden verursachen. Studien mit Bacopa Monnieri können gelegentlich IBS wie Symptome wie Durchfall oder Magenverstimmung verursachen.
  • Viele der Nootropika ist nicht zu 100 Prozent funktionsfähig. Dies kann auf einen Mangel an Forschung oder widersprüchliche Forschung zurückzuführen sein. Zunächst einmal zeigt die Fischölforschung gemischte Auswirkungen auf die Gesundheit des Gehirns, da sie nicht konsequent von Studie zu Studie funktioniert.

Nootropika und Gehirnchemie

Jedes nootropische Substanz oder Artikel verändert die Funktionsweise des Gehirns. Der Wirkmechanismus kann die zerebrale Durchblutung, Neurotransmitter, Neurorezeptoren oder den Hormonspiegel beinhalten. Einige Nootropika beeinflussen die natürlichen und kritischen Funktionen einer Gehirnzelle, einschließlich der Zellmembran, der Mitochondrien und sogar der DNA. Andere beeinflussen die chemische Bewegung in und aus den Gehirnzellen. Oder  wirken als Antioxidans und Radikalfänger.

Diese ständige Veränderung in der Gehirnchemie kann bestimmte Bereiche Ihres Gehirns erweitern oder verkleinern und die natürliche Funktion des Gehirns verändern, während Sie das Nootropikum verwenden. Das ist auch nach Beendigung der Anwendung möglich.

Kontraindikationen

Viele der Mittel aus der Nootropika-Liste, die wir zur Steigerung der Kognition verwenden, haben Nebenwirkungen mit verschreibungspflichtigen Medikamenten. Das ist der Grund, warum oft Warnungen jedes nootropen Artikels beschrieben werden. Einige unerwünschte Wirkungen zwischen  nootropen und pharmazeutischen Produkt können tödlich sein. Bitte lesen Sie daher die Vorsichts- und Warnhinweise sorgfältig durch. Und verwenden Sie andere Informationen, die Sie online finden können, die umfangreiche Listen mit Kontraindikationen enthalten.

Wir empfehlen immer die Zusammenarbeit mit einem Arzt, wenn Sie Nootropika mit verschreibungspflichtigen Medikamenten kombinieren. Aber die meisten Ärzte wissen weniger darüber. Forschen Sie und hören Sie auf Ihren Körper und Ihr Gehirn. Und gehen Sie immer davon aus, dass Sie ein Problem haben könnten, wenn Sie verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Medikamente mit Nootropika kombinieren.

Kumulative Effekte

Einige Nootropika können eine kumulative Wirkung in Ihrem Gehirn haben. Die ständige Verwendung von z.B. Huperzine-A kann ein Problem sein. Huperzine-A hat eine lange Halbwertszeit und wird vom Körper nicht so schnell abgebaut wie die meisten anderen Nootropika. Huperzine-A kann auch giftig sein, wenn es in größeren als den empfohlenen Dosen verwendet wird. Hup-A ist ein potenter Acetylcholinesterase-(AChE)-Inhibitor. Das bedeutet, dass Hup-A den Abbau von Acetylcholin (ACh) verhindert. Wenn Sie bereits ein hohes Maß an ACh haben, bereiten Sie sich auf ein Problem mit überschüssigem ACh in Ihrem Gehirn vor.

Huperzine-A ist nur ein Beispiel für ein Nootropikum, das bei zu hoher Dosis oder über einen längeren Zeitraum große Probleme verursachen kann. Andere Nootropika wirken als Stimulanzien, die bei längerer Anwendung Ihre Neuronen belasten können. Andere verändern deinen zirkadianen Rhythmus, was den Schlaf und das Energieniveau beeinflussen kann. Beachten Sie also  die Dosierungsempfehlungen, den Zeitpunkt und die Wirkungen.

Abhängigkeit

Einige Menschen berichten, dass die erweiterte nootrope Nutzung in falscher Dosierung  zur kognitiven Steigerung sie abhängig macht. Wenn sie aufhören, das Nootropics zu verwenden, nimmt ihre kognitive Funktion (zum Beispiel Gedächtnis, Konzentration) ab. Damit sind nicht nur die Verbesserungen aufgehoben. Aber es hat einen negativen Einfluss auf die Kognition schlimmer als das, was sie zu korrigieren versuchten. Du kennst deine Körperchemie besser als jeder andere auf der Welt. Hören Sie auf Ihre natürliche Reaktion des Körpers und des Gehirns.

Wenn Sie negative Auswirkungen beim Absetzen der Verwendung eines Nootropen feststellen, prüfen Sie sorgfältig Ihre Optionen. Möglicherweise sollten Sie diese Artikel vollständig vermeiden. Finden Sie ein anderes Medikament, das helfen kann, die Probleme zu beheben, die durch die langfristige Verwendung der Originalsubstanz verursacht werden. Die meisten Neurohacker werden diese Art von Abhängigkeit nicht mit dem gleichen Nootropikum erleben. Lernen Sie Ihren Körper und Ihr Gehirn kennen und hören Sie in sich herein.

Quellen:

  • https://de.myprotein.com/thezone/supplemente/nootropika-wirken-sie-welche-nebenwirkungen-gibt-es/
  • https://www.pharmazeutische-zeitung.de/ausgabe-112012/doping-fuers-gehirn/
Nootropika legal in Deutschland und EU

Sind Nootropika in Deutschland und der EU legal? 2024

In diesem Ratgeber erfährst du ob Nootropika wie Phenylpiracetam, Aniracetam oder Piracetam legal in Deutschland zu kaufen sind. Wir klären natürlich auch, wie es allgemein mit der Legalität von Nootropika aussieht.

Zudem zeigen wir die eine spannende Alternative zu herkömmlichen Nootropika.

Nootropika enthalten teils unübersichtlich viele einzigartiger Substanzen, die versprechen, Wachsamkeit, Kognition, Erinnerung und Stimmung zu erhöhen. Hier den Überblick für die Legalität zu haben, fällt zurecht schwierig.

Wie Regulierungsbehörden, die EU und speziell Deutschland zu der Legalität von Nootropika steht, erfährst du jetzt.

Die rechtliche Lage von Nootropika in Deutschland

Berichten zufolge behandelt die Bundesregierung den Import von “nicht zugelassenen” Nootropika streng. Kein Wunder, denn Deutschland ist einer der Pioniere in der Pflanzenheilkundeforschung und Homöopathie.

Die Regulierung von Lebensmitteln und Arzneimitteln erfolgt durch das Bundesinstitut für Pharmazie und Medizinprodukte (BfArM).

Diese Bundesbehörde im Bundesgesundheitsministerium tendiert dazu, “Medikamente” eher nach ihrem therapeutischen Wert einzustufen, als sie freiverkäuflich zu machen. Viele Länder betrachten Nootropika als “freiverkäuflich” im Allgemeinen.

Legale und illegale Nootropika in Deutschland

Bevor wir genauer auf die Legalität spezifischer Nootropika eingehen, gilt es zu wissen, dass ein Nootropika nicht gleich legal ist, wenn es als ein solches gekennzeichnet wird.

Es gibt sowohl legale als auch illegale Nootropika in Deutschland. Letztendlich sind die jeweiligen Inhaltsstoffe dafür ausschlaggebend, in welche Kategorie das Produkt fällt.

Die Legitimität von Nootropika in der EU (Europäischen Union) ist komplex, da das, was in der EU als “Droge” gilt, von Regierung zu Regierung in 28 Ländern unterschiedlich ist.

Nootropika wie Phenylpiracetam, Aniracetam oder Piracetam sind nicht legal oder frei verkäuflich.

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Nootropika die in Deutschland nicht legal sind

Wie folgt möchten wir auf ein paar Nootropika eingehen, die in Deutschland nicht legal sind. Alle Produkte können wir nicht aufgreifen. Dafür gibt es einfach zu viele.

Phenylpiracetam

Phenylpiracetam, auch als Carphedon bekannt, soll die physische Leistungsfähigkeit steigern und den Körper toleranter gegenüber Kälte sowie Stress machen. Aus genau diesem Grund wird es in der USA teils von Schülern, Studenten und ähnlichen Gruppen fürs Lernen oder Lampenfieber genutzt.

Phenylpiracetam ist in Deutschland nicht legal und dementsprechend nicht frei verkäuflich. Es befindet sich kein Medikament oder Nootropika innerhalb Deutschlands und Österreich im Umlauf, welches den Stoff aufweist. Findest du doch eins, ist dieses – zumindest bis dato – nicht legal.

Aniracetam

Aniracetam (bekannt unter N-Anisoyl-2-Pyrrolidinon) ist ein Nootropika. Es soll die kognitiven Funktionen verbessern. Darunter fällt Gedächtnis, Kreativität, Motivation und Geistige Schärfe.

Es ist innerhalb der EU auf Rezept erhältlich und wird in den USA als Nahrungsergänzungsmittel verkauft. Die US. Food and Drug Administration (FDA) hat es bisher für keine Verwendung zugelassen.

Die EU-weite Regelung bezieht sich auch auf Deutschland. Aniracetam ist in Deutschland legal, jedoch nur auf Rezept erhältlich.

Piracetam

Piracetam gilt als das erste nootropische Medikament seiner Art. Es ist ein beliebtes synthetisches Derivat des Neurotransmitters Gamma-Aminobuttersäure (GABA), eines chemischen Botenstoffs, der dazu beiträgt, die Aktivität im Nervensystem zu verlangsamen.

Studien bringen das Medikament mit verschiedenen Vorteilen in Verbindung, darunter eine verbesserte Gehirnfunktion, weniger Legasthenie-Symptome und weniger myoklonische Anfälle.

In Deutschland ist Piracetam zwar legal, jedoch verschreibungspflichtig. Genauso sieht es in Italien, Frankreich, Finnland, Schweden, Schweiz, Niederlande, Norwegen, Polen und Spanien aus.

Nootropika die in Deutschland legal sind

So wie es illegale oder verschreibungspflichtige Nootropika in Deutschland gibt, gibt es auch legale oder freiverkäufliche. Wie folgt führen wir dir die wohl vielversprechendsten natürlichen Nootropika auf.

Huperzin A

Huperzin A ist eine Chemikalie, die aus dem Chinesischen Keulenmoos (Huperzia serrata) oder dem Tannen-Keulenmoos (Huperzia selago) gewonnen wird. Es kann auch in einem Labor hergestellt werden.

Huperzin A wird bei Alzheimer, zur Verbesserung des Gedächtnisses und der Lernfähigkeit sowie bei altersbedingten Gedächtnisstörungen eingesetzt. 

Ebenso wird es zur Behandlung der Muskelkrankheit Myasthenia gravis, zur Steigerung der Wachsamkeit und Energie sowie zum Schutz vor nervenschädigenden Substanzen eingesetzt.

Huperzin A ist in Deutschland legal und frei verkäuflich.

Rosenwurz

Rhodiola rosea, auch Rosenwurz genannt und in den Gebirgsregionen Europas und Asiens als “goldene Wurzel” oder “arktische Wurzel” bekannt, wird in der traditionellen eurasischen Medizin seit langem als natürliches Tonikum verwendet, das als “Adaptogen” bezeichnet wird.

Rosenwurz könnte bei folgenden Dingen helfen/unterstützend wirken:

  • Stress
  • Müdigkeit
  • Symptome von Depressionen verringern
  • Gehirnfunktion verbessern
  • Körperliche Leistungsfähigkeit verbessern

Rosenwurz gilt als natürliches Nootropika und ist in Deutschland legal zu kaufen.

Unsere Nootropika Empfehlung: Noocube

Noocube als legale Nootropika Alternative in Deutschland.

Nach all unseren Recherchen zu diesem Produkt und den positiven Rückmeldungen, die wir von Nutzern erhalten haben, können wir getrost sagen, dass es sich um ein empfehlenswertes Nootropikum zur Steigerung der Gehirnleistung handelt. 

Das Unternehmen legt großen Wert auf Sicherheit, daher sind alle Inhaltsstoffe dieses Produkts völlig natürlich und durch umfangreiche wissenschaftliche Forschung gestützt. Es ist gut geeignet, um die Gehirnleistung zu verbessern und gleichzeitig die Stimmung zu heben sowie Angst und Stress zu reduzieren.

Besonders beim Lernen und vor Prüfungen oder ähnlichen Stresssituationen ist NooCube ein genialer Gehilfe. Weitere Vorteile findest du auf der Seite des Herstellers.

Die Auswahl an Nootropika ist riesig, doch welches funktioniert wirklich?

Unser Favorit ist die Antwort:

Die Äußerung der BfArM gegenüber Nootropika und Arzneimitteln

Die in diesem Gremium (BfArM) angesiedelte Abteilung für freie und alternative Arzneimittel (CAM) genehmigt Folgendes:

Das deutsche Arzneimittelgesetz legt eindeutig fest, dass die Eigenschaften von “spezifischen Therapiesystemen” zu beachten sind. Aus diesem Grund hat der Gesetzgeber spezielle Kommissionen (Kommission C für Anthroposophische Arzneimittel, Kommission D für Homöopathische Arzneimittel und Kommission E für Pflanzliche Arzneimittel) eingerichtet, die die Arbeit des EMERCOM durch die Bereitstellung von medizinischem Fachwissen in den relevanten Therapiebereichen unterstützen.

Fazit und Empfehlung

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Massenmehrheit der natürlichen Nootropika sowie der Smart Drugs legal und frei zugänglich sind, um sie zu kaufen, zu besitzen und zu konsumieren.

Der Kauf von vorgefertigten nootropen Nahrungsergänzungsmitteln als Kombinationspräparat ist der ultimative Weg, um alle Bedenken hinsichtlich der nootropen Legalität auszuräumen – Besonders mit Noocube!

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Hier findest du alle wichtigen Informationen zu dem Nootropikum:

Nootropika Liste

Nootropika Liste – die wichtigsten Mittel zur Steigerung der Gehirnleistung

Die Liste der Nootropika unten ist in verschiedene Vorteile gruppiert, die sie bieten können. Bitte beachten Sie, dass diese Liste regelmäßig aktualisiert wird.

Noodoc Top 15: Liste der besten Smart Drugs

  1. Noocube: NooCube ist eine synergistische Mischung aus Nootropika, die hilft, Ihren Fokus, Ihre geistige Power und Ihr Gedächtnis zu unterstützen und zu verbessern. Unser Favorit! > Mehr über Noocube erfahren…
  2. Koffein: Koffein ist eine natürlich vorkommende Chemikalie, die Ihre Wachsamkeit erhöht, Ihre Aufmerksamkeit verbessert und Ihre Reaktionszeiten verkürzt.
  3. L-Theanin: L-Theanin ist eine Aminosäure, die im Tee enthalten ist und das Gefühl der Ruhe verstärken kann und mit erhöhter Kreativität verbunden sein kann. In Kombination mit Koffein ist seine Wirksamkeit noch größer.
  4. Kreatin: Kreatin ist eine Aminosäure, die das Kurzzeitgedächtnis und die Denkfähigkeiten verbessern kann. Am effektivsten ist es bei Vegetariern und Menschen, die unter Stress stehen. Dosen von 5 Gramm pro Tag haben sich langfristig als sicher erwiesen.
  5. Bacopa Monnieri: Bacopa monnieri ist ein pflanzliches Präparat, das nachweislich das Gedächtnis und die Informationsverarbeitung verbessert, wenn es mehrere Monate lang eingenommen wird.
  6. Rhodiola Rosea: Rhodiola rosea ist ein natürliches Kraut, das Ihrem Körper helfen kann, sich an Zeiten mit hohem Stress anzupassen und die damit verbundene mentale Müdigkeit zu reduzieren.
  7. Panax Ginseng: Gelegentliche Dosen von Panax-Ginseng können helfen, die geistige Funktion zu verbessern, aber es sind weitere Untersuchungen über seine langfristige Wirksamkeit erforderlich.
  8. Gingko Biloba: Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Ginkgo biloba das Gedächtnis und die mentale Verarbeitung verbessern kann und in Stresssituationen von Vorteil sein kann. Doch es bedarf noch mehr Forschung.
  9. Nikotin: Nikotin ist eine natürlich vorkommende Chemikalie, die Wachsamkeit, Aufmerksamkeit und Motorik fördert. Dennoch ist es süchtig machend und in hohen Dosen giftig.
  10. Noopept: Noopept ist ein schnell wirkendes, synthetisches Nootropikum, das das Gedächtnis verbessern kann, indem es den BDNF-Spiegel in Ihrem Gehirn erhöht. Allerdings ist mehr Forschung auf menschlicher Basis erforderlich.
  11. Piracetam: Piracetam wird als nootropes Nahrungsergänzungsmittel vermarktet, aber es fehlt die Forschung, die seine Wirksamkeit unterstützt.
  12. Phenotropil: Phenotropil wird als intelligentes Medikament vermarktet, aber Forschungen, die zeigen, dass gesunde Erwachsene einen gedächtnisfördernden Nutzen haben, sind nicht verfügbar.
  13. Modafinil: Modafinil ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, das Schläfrigkeit reduzieren und die Gehirnfunktion bei gesunden Erwachsenen verbessern kann, insbesondere bei Menschen, denen der Schlaf fehlt. Sie sollte jedoch nur wie vorgeschrieben eingenommen werden.
  14. Adderal: Adderall ist nicht ohne Rezept erhältlich, scheint aber die Gehirnfunktion bei gesunden Erwachsenen und Menschen mit ADHS zu verbessern.
  15. Ritalin: Ritalin ist ein Medikament, das die Informationsverarbeitung, das Gedächtnis und die Aufmerksamkeit verbessert. Es ist nur auf Rezept erhältlich.

Nootropika für ein besseres Gedächtnis

Die meisten Menschen sind zunächst von Nootropika wegen ihrer gedächtnisverstärkenden Effekte angezogen. Nootropics wurden im Laufe der Jahre umfassend untersucht, wobei einige von ihnen kognitiv verbesserte Eigenschaften bei kognitiv beeinträchtigten Personen und oft auch bei gesunden Erwachsenen zeigten.

Liste von Stoffen zur Verbesserung des Gedächtnisses:

  • Bacopa Monnieri
  • Cholincitrat
  • Cholin Bitartrat
  • Centrophenoxin
  • Fasoracetam
  • Ginkgo Biloba
  • Huperzine A
  • Löwenmähnenpilz
  • Methylcobalamin (Methyl-B12)
  • Noopept
  • Oxiracetam
  • Phenylpiracetam
  • Phosphatidylserin
  • Piracetam
  • Pramiracetam
  • Picamilon
  • PRL-8-53
  • Rhodiola Rosea
  • Uridin
  • Vinpocetin

Nootropika für Aufmerksamkeit & Konzentration

Nootropics kann auch sehr hilfreich sein, um die Aufmerksamkeit und den Fokus zu erhöhen. Im Allgemeinen kann jemand mit einer geringen Aufmerksamkeitsspanne unglaublich intelligent sein, aber wenn sein Aufmerksamkeitsgrad und seine Konzentration gering sind, wird er sein maximales Potenzial nicht erreichen können.

Empfohlene Stoffe für mehr Aufmerksamkeit und Fokus:

  • Pramiracetam
  • Phenylpiracetam
  • L-Dopa
  • L-Tyrosin (und NALT)
  • Sulbutiamin
  • Adrafinil
  • Armodafinil
  • Koffein
  • Fasoracetam
  • Ginseng
  • Gotu Kola
  • Modafinil
  • Mucuna Pruriens
  • Noopept
  • Oxiracetam
  • PEA (Phenylethylamin)
  • Pyritinol
  • Rhodiola Rosea

Nootropika für Stimmung & Depressionen

Eine schlechte Stimmung oder ein depressiver Zustand kann sich extrem nachteilig auf die eigene Wahrnehmung auswirken. Eine gute Stimmung zu bewahren ist wichtig und oft nicht nur eine Frage der Denkweise oder des Willens. Während diejenigen mit klinischer Depressionen müssen sich an die medizinische Versorgung wenden, wenn Sie einen Mangel an glücklichen Stimmungen oder etwas leichte Depressionen haben, können diese Nootropika helfen.

Empfohlene Liste für bessere Stimmung:

  • Ashwagandha
  • 5-HTP
  • St. Johns Warze
  • Centrophenoxin
  • Fasoracetam
  • Fischöl
  • L-Lysin
  • L-Tryptophan
  • Lithium
  • Phosphatidylserin
  • SAM-e
  • Uridin

Nootropika für Anti-Aging & Langlebigkeit

Dies sind Nootropika, die Ihr allgemeines Gesundheits- und Wohlbefinden steigern können. Sie fördern die maximale Leistungsfähigkeit des Körpers. Diese Nootropika werden von einigen sogar als Verlängerung der Lebensdauer und Verzögerung des altersbedingten kognitiven Abstiegs angesehen.

Empfohlene Liste für Langlebigkeit und Anti-Aging:

  • Multivitaminpräparate
  • Fischöl
  • Alpha GPC
  • Alpha-Liponsäure
  • Centrophenoxin
  • Grüner und weißer Tee
  • Hydergine
  • Lithium
  • NAC (N-Acetyl-Cystein)
  • Phosphatidylserin
  • R-Liponsäure
  • Kurkuma (Curcumin)
  • Uridin
  • Vinpocetin
  • Zink

Nootropika für Angstzustände

Angst kann ein extrem störender Teil der eigenen Wahrnehmung sein. Ungeachtet dessen, wie intelligent ein Individuum sein könnte, kann Angst die geistige Leistungsfähigkeit beeinträchtigen.

Empfohlene Stoffe bei Angstzuständen:

  • L-Theanin
  • Ashwagandha
  • GABA
  • L-Lysin
  • Phosphatidylserin
  • Picamilon
  • Rhodiola Rosea
  • Saint John’s Wort
  • Aniracetam
  • Phenibut

Nootropika für besseren Schlaf

Der Schlaf ist ein weiterer wichtiger Teil der Verbesserung Ihrer Kognition. Viele nootropic Ergänzungen können nachts genommen werden, um Ihre Schlafqualität zu verbessern. Der Schlaf ist entscheidend für die Leistungsfähigkeit des Gehirns.

Empfohlene Stoffe zur Schlaf-Optimierung:

  • Melatonin
  • Phenibut
  • Ashwagandha
  • Bacopa
  • Citrullin
  • GABA
  • Glycin
  • Arginin
  • L-Tryptophan
  • Magnesiumaspartat
  • Mucuna Pruriens
  • Saint John’s Wort
  • Baldrianwurzel
  • Zink
  • Picamilon

Fazit

Nootropika und Smart Drugs beziehen sich auf natürliche, synthetische und verschreibungspflichtige Substanzen, die die geistige Funktion verbessern.

Verschreibungspflichtige Smart Drugs, wie Adderall und Ritalin, haben die stärksten und signifikantesten Auswirkungen auf das Gedächtnis und die Aufmerksamkeit.

Synthetische nootrope Nahrungsergänzungsmittel wie Noopept und Piracetam sind weit verbreitet, aber es fehlt die Forschung über ihre Wirksamkeit bei gesunden Erwachsenen.

Viele natürliche Nootropika werden in der Alternativmedizin verwendet, aber ihre Wirkung ist in der Regel subtiler und langsamer. Sie werden manchmal in Kombination eingenommen, um ihre Wirksamkeit zu erhöhen.

Nootropika und Smart Drugs werden in der modernen Gesellschaft zunehmend eingesetzt, aber es bedarf weiterer Forschung, um ihren Nutzen besser zu verstehen.

Coluracetam

Coluracetam

Piracetam

Piracetam

Optimind

Optimind

Pramiracetam

Pramiracetam

Caphedon

Carphedon

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Noopept